Ortopedinen pohja

THE Ortopedinen pohja ovat nyt suuren yleisön tuttuja. Nämä pohjalliset, jotka helpottavat ja parantavat jalkapohja-ongelmiasi, ovat nyt erittäin yleisiä Internetissä, ja yhä enemmän jalkaterapeutteja on vastauksena kasvavaan kysyntään.

Ei kuitenkaan riitä, että valitset satunnaisesti parin ns. "ortopediset" pohjalliset helpottamaan jalkaasi kunnosta riippumatta. törmännyt ongelmaan. Itse asiassa on olemassa lukuisia ortopedisia pohjallisia, jotka vaihtelevat sen mukaan, mihin käytämme niitä, keitä olemme ja tarpeemme. Näet seuraavilta riveiltä erilaisia markkinoilla olevia ja tarjolla olevia ortopedisia pohjallisia SmartFeet, verkkokauppasi, joka myy kaikenlaisia pohjallisia.

Mistä tiedän, tarvitsenko ortopedisia pohjallisia?

Ortopedisten pohjallisten päätavoitteena on ehkäistä, korjata tai lievittää tiettyjä plantaariset sairaudet. Siksi on mahdollista, että sinulla on jokin näistä patologioista, jotka edellyttävät ortopedisten pohjallisten käyttöä. Auttaaksemme sinua, olemme laatineet ei-tyhjentävän luettelon tärkeimmistä plantaarisista patologioista tässä tilanteessa:

• Kantapään kannus. Tätä sairautta voidaan jo aiemmin mainita hoitaa kirurgisesti. Tämä tapahtuu kuitenkin vain ääritapauksissa, ja ortopediset pohjalliset ovat paras vaihtoehto.
• Plantar aponeuroosi. Tätä sairautta kutsutaan myös plantaarifaskiitiksi, ja sitä on hoidettava ortopedisilla pohjallisilla, jotka helpottavat kaaria ja kantapäätä.
• Litteät ja onttojalat. Nämä kaksi jalkakaaren epämuodostumaa vaikuttavat eri määrin valtaosaan väestöstä. Jos tarvetta ilmenee (kipu, kouristukset), varusta itsesi ortopedisilla pohjallisilla. Ne voivat myös toimia oireiden ehkäisemiseksi.
• Severin tauti. Jälkimmäinen koskee vain 8–16-vuotiaita lapsia, koska se johtuu kasvusta. Sen oireita ovat kantapääkipu kävellessä ja tunnustelu. Näitä voidaan lievittää ortopedisilla pohjallisilla.
• Metatarsalgia. Tämä on sairaus, joka vaikuttaa jalkapöydän luihin, jotka sijaitsevat jalan etuosassa. Niitä on viisi kappaletta, ja ne on asetettava samanaikaisesti maahan, jotta paino jakautuu kaikille luille. Ylikuormituskipua ilmenee, kun kaikki luut eivät kosketa maata samanaikaisesti. Siksi on välttämätöntä käyttää ortopedisia pohjallisia painon jakamiseksi kaikille jalkapöydälle.
• Mortonin neurooma. Se on epäilemättä tuskallisin plantaarisairaus. Tämä on hermon puristus kahden jalkapöydän luun välillä. Jos kärsit tästä patologiasta, erikoistuneet ortopediset pohjalliset auttavat lievittämään kipua.

Ortopediset pohjalliset eivät kuitenkaan ole hyödyllisiä vain jaloille. Itse asiassa ne voivat myös lievittää monia muita patologioita, kutenpolven nivelrikko tai lonkka- ja selkäkipuja. Voit myös hankkia ortoottisia pohjallisia, jos sinulla on huono kävely tai asento, mutta vain tietyissä tapauksissa.

Ovatko ortoottiset pohjalliset kipeät?

Ortopedisilla pohjallisilla on todellisia etuja jalkapohjan terveydelle, se on kiistatonta. Ne eivät kuitenkaan ole samanlaisia kuin klassiset pohjalliset, joten sinun on valmistauduttava, jotta ortopediset pohjalliset eivät ole kipeitä.

Yleensä ortopediset pohjalliset ovat tilaa vieviä. Siksi on tapana käyttää puolikokoisia tai jopa kokoisia kenkiä suurempi koko tavalliseen kokoon.

Lisäksi on parasta käyttää vain klassiset kengät, muuten pohjat eivät ole kovin tehokkaita. Joten unohda kesäsandaalit, espadrillit ja kaikki avoimet kengät. Unohda myös yli 6 senttimetrin korkokengät, jotka eivät salli ortopedisten pohjallisten kiinnittämistä. Varmista myös, että sinulla on suhteellisen uudet kengät. Todellakin, se on mahdollista kuluneet pohjat estää ortopedisia pohjallisia keventämästä jalkaa kunnolla.

Joissakin tapauksissa on erittäin suositeltavaa käyttää ortopediset kengät ortopedisten pohjallisten lisäksi. Suosittelemme, että otat yhteyttä jalkaterapeuttiin tai erikoislääkäriin täydellisen diagnoosin saamiseksi, sillä näiden kahden laitteen yhdistämisellä voi olla ei-toivottuja vaikutuksia.

Lopuksi, jotta ortopediset pohjalliset eivät vääristy eivätkä aiheuta muita sairauksia, on tärkeää pukea ne oikein ja ylläpitää niitä hyvin. Voit puhdistaa ortopediset pohjalliset saippuavedellä, alkoholilla tai ruokasoodalla. Yksinkertaisin ja yleisin ratkaisu on kuitenkin edelleen saippuavesitekniikka. Voit tehdä tämän noudattamalla seuraavia ohjeita:

• Ota ortopediset pohjalliset pois kengistäsi
• Laita saippua kuumaan veteen ja sekoita astiassa.
• Kastele sientä lämpimällä, saippuavedellä ja hankaa sillä ortoottisia pohjallisia.
• Huuhtele ortopediset pohjalliset puhtaalla liinalla tai sienellä.
• Anna kuivua ripustamalla ne langalle esimerkiksi pyykkipoikalla.
• Kun ne ovat kuivuneet, aseta pohjalliset takaisin kenkiin.
• Toista toimenpide kerran kuukaudessa.

Älä anna ortopedisten pohjallisten kuivua lämmönlähteen lähellä, koska ne voivat vääntyä. Ei myöskään ole suositeltavaa laittaa ortopedisia pohjallisia pesukoneeseen.

Kuinka valita ortopediset pohjalliset?

Ortopedisten pohjallisten valinta on usein monimutkaista. Markkinoilla olevien mallien huimaavan määrän edessä voimme joutua avuttomaksi. Pitäisikö meidän mene jalkaterapeutille ja ostaa erittäin kalliita pohjallisia, joiden sosiaaliturvan korvaus on epätäydellinen tai käänny ortopedisiin pohjallisiin usein 10 kertaa halvemmalla netissä ?

Ensimmäisessä tapauksessa sinulla on mahdollisuus saada räätälöidyt pohjat, kun taas toisessa tapauksessa säästät suuria säästöjä. laadukas malli. Tämä ei tarkoita, että sinun on ostettava ensimmäiset kohtaamat pohjalliset.

Jos Internetissä myytävät pohjat ovat laadukkaita, se johtuu vain siitä, että sinulla on laaja valikoima malleja, joista jokainen erikoistunut jollekin alalle. Jos valitset ortoottiset pohjalliset litteisiin jalkoihin, kun sinulla on metatarsalgia, pohjalliset ovat tehottomia.

Siksi on tarpeen analysoida huolellisesti ensisijaiset tarpeet (patologia, selkäkipu jne.) määrittääksesi sopivat ortopediset pohjalliset ja analysoida sitten ne toissijaiset tarpeet (hajua estävä, antiperspirantti, eristävä jne.) löytääksesi sinulle sopivat ortopediset pohjalliset. On tarpeen ottaa ortopediset pohjalliset tavallinen koko, muuten ne eivät toimi hyvin jalkasi eri alueilla niin, että ne vahingoittavat sinua.

Onneksi ortopediset pohjalliset myymäläsi SmartFeet tarjoaa sinulle monia huolellisesti valittuja malleja eri luokissa. Lukuisten vaihtoehtojen ansiosta sinulla on mahdollisuus käyttää laadukkaat ortopediset pohjalliset, mukautettu kokoasi ja tarpeisiisi.

Jos haluat tietää lisää, tutustu meidän ortopedisten pohjallisten täydellinen vertailu. 

Tässä on valikoima pohjallisia päivittäiseen toimintaasi:

Kuva	Kuvaus	ominaisuudet	Hinta	Asiakkaiden arvostelut	Tuotteen linkki
	Kuvaus Smartfeet ortopediset pohjalliset	ominaisuudet Kaaren tuki Lievittää kantapään kipua Päivittäinen käyttö	Hinta 39.90€	Asiakkaiden arvostelut 4,6/5	Katso tuote
	Kuvaus Lämpömuovatut ortopediset pohjalliset	ominaisuudet Vahvistettu kaarituki Iskunkestävä	Hinta 29.90€	Asiakkaiden arvostelut 3,7/5	Katso tuote
	Kuvaus Ortopediset litteät pohjalliset	ominaisuudet Litteän jalan korjaus Mukava	Hinta 39.90€	Asiakkaiden arvostelut 4,3/5	Katso tuote
	Kuvaus Plantar Fasciitis Ortopediset pohjalliset	ominaisuudet Lievittää plantaarifasciiittia Sopii pitkille kävelyretkille	Hinta 37.90€	Asiakkaiden arvostelut 5/5	Katso tuote
	Kuvaus Comfort Gel -ortopediset pohjalliset	ominaisuudet Pehmustava geeli Ihanteellinen urheiluun	Hinta 35.90€	Asiakkaiden arvostelut 4,4/5	Katso tuote
	Kuvaus Ortopediset urheilupohjalliset	ominaisuudet Suojaa koko jalkaa Ihanteellinen juoksemiseen	Hinta 29.90€	Asiakkaiden arvostelut 4/5	Katso tuote