Ortopediset urheilupohjalliset

Monet ovat Urheilu jotka vaativat jalkojen käyttöä. Juoksu, jalkapallo, koripallo tai pyöräily, ne kaikki käyttävät jalkaa eri tavoin. Urheiluortopedisten pohjallisten käyttö on siis tällä alalla kaikkialla, ja ne voidaan suunnitella erityisesti urheiluharjoitteluun.

Kuitenkin tapahtuu, että urheilijalla on a plantaarisairausurheilun aiheuttama tai ei, mutta hän haluaa silti harjoittaa lajiaan. Näissä tilanteissa on ehdottomasti suositeltavaa käyttää urheiluun tarkoitettuja erikoistuneita ortopedisia pohjallisia. Jälkimmäistä voidaan käyttää myös näiden patologioiden ehkäisyyn.

Miksi käyttää ortopedisia urheilupohjallisia?

On olemassa kaksi skenaariota, joissa on hyödyllistä, jopa välttämätöntä, käyttää ortopedisia urheilupohjallisia. 

Irrotettavaa ortopedistä urheilupohjallista on hyvä käyttää a ennaltaehkäisy. Itse asiassa erilaiset urheilulajit, jotka rasittavat jalkoja, ovat usein jalkapohjasairauksien lähde. Nämä voivat estää ja estää urheiluharjoittelu. Tässä ovat yleisimmät urheilijoiden kohtaamat patologiat:

• Plantar aponeuroosi. Tämä patologia on yleisin juoksijoilla. Sille on ominaista aponeuroosin tulehdus, kalvo, joka yhdistää kantapään alaosan varpaiden tyveen. Se aiheuttaa voimakasta kipua jokaisella askeleella, mikä on erittäin vammauttavaa juoksijoille. Itse asiassa useat urheiluun liittyvät virheet voivat johtaa sen muodostumiseen. Tämä sairaus voi johtua liiallisesta harjoituksesta, joka tuottaa toistuvia mikroshokkia. Tämä on tärkein syy, mutta on muitakin. Liian pitkät askeleet, huonot jalkineet, painon nousu (painoharjoittelulla) tai liian kovat pinnat voivat johtaa plantaarisen aponeuroosin syntymiseen. On suositeltavaa käyttää urheilupohjallisia iskuja vaimentava aponeuroosin päällä juoksemisen aiheuttamien vaurioiden vähentämiseksi ja siten taudin estämiseksi.
• Akillesjännetulehdus. Tämä tila vaikuttaa akillesjänteeseen ja on seurausta jälkimmäisen tulehduksesta. Tämä aiheuttaa kipua ja lisääntynyttä arkuutta jänteessä. Urheilu on myös tämän patologian tärkein syy täällä. Ensinnäkin jalan fyysinen ylikuormitus, jota seuraa jalan huono vakaus (litteä tai ontto jalka), sopimattomat kengät ja huono nesteytys harjoituksen aikana. On hyödyllistä käyttää pehmustavat pohjat tämän patologian estämiseksi. On jopa suositeltavaa käyttää niitä litteissä tai ontoissa jaloissa, koska tämä lisää patologian kehittymisen riskiä.
• Vaivaisenluu. Tämä patologia, jota kutsutaan yleisemmin muodon vuoksi niveleksi, vaikuttaa pääasiassa urheilijoihin, joilla on kapeita kenkiä, urheilulajeissa, kuten tanssissa, jalkapallossa, kiipeilyssä, juoksussa jne. Isovarpaan nivelen muoto muuttuu ja voi olla erittäin kivulias. Monien urheilun ulkopuolisten syiden, kuten naisena olemisen tai perinnöllisyyden, lisäksi urheilusyynä on kapeiden kenkien käyttö. Ne puristavat jalkaa ja muuttaa isovarvas muotoaan. Siksi on tärkeää käyttää ortopedista urheilupohjallista tämän taudin estämiseksi. Nämä ortopediset juoksupohjalliset sopii: kävelyyn, juoksemiseen ja jalkojen fyysiseen rasitukseen. 

Joskus kuitenkin jokin edellä mainituista plantaarisista patologioista voi olla jo olemassa. Tässä nimenomaisessa tapauksessa on suositeltavaa lopettaa kaikki urheilutoiminta. Jos tämä on kuitenkin mahdotonta, sinun tulee käyttää ortopedisia pohjallisia (tai yhtä jalka ortoosi hallux valgus).

Kuinka valita ortopediset urheilupohjalliset?

Jotta voit valita urheilu-ortopediset pohjalliset, sinun on perustettava omasi prioriteetteja. Ensin sinun on määritettävä ensisijainen tarpeesi, tässä plantaarinen patologia. Useimmissa tapauksissa pehmustavat pohjalliset valitaan ihanteellisiksi pohjallisiksi jalkapohjakipujen lievittämiseksi. Tasaisten jalkojen tapauksessa on kuitenkin tärkeää valita pohjalliset, jotka tukevat myös holvikaaria.

Toiseksi, sinun on etsittävä ortopedinen urheilupohjallinen, joka täyttää toissijainen tarve. Joillekin ihmisille nämä ovat hikeä imeviä pohjallisia, toisille hajua estävät pohjalliset.

Hinta on myös huomioitava kriteeri. Itse asiassa urheilijoiden ortopedisten pohjallisten hinta vaihtelee suuresti. Se riippuu suunnittelumateriaalista ja tuotteen laadusta. 

Onneksi, SmartFeet antaa sinun tehdä valintasi yksinkertaisesti. Ranskan johtava ortopedisten pohjallisten myyjä SmartFeet tarjoaa sinulle laajan valikoiman laadukkaita ortopedisia pohjallisia. sopii urheiluun.