Gel- en siliconen hielkussens

Hielkussentjes zijn orthopedische inlegzolen die alleen gecentreerd zijn rond de hiel. Ze zijn weinig bekend bij het grote publiek, maar kunnen toch een belangrijke rol spelen bij de preventie of behandeling van bepaalde ziekten plantaire ziekten. Zij zijn ook minder duur dan volledige orthopedische inlegzolen, om de eenvoudige reden dat ze niet de gehele voetzool bestrijken en dus niet alle plantaire pathologieën behandelen.

Voor welke ziekten worden gel- of siliconen-hielkussentjes aanbevolen?

De gel of siliconen die in deze hielkussens aanwezig zijn, maken dit mogelijkschokken opvangen optimaal. Fabrikanten van hielkussens streven er daarom naar om hielkussens te produceren waarvan de dempende kracht perfect is ontworpen om bepaalde plantaire ziekten te verlichten, terwijl de voet een ideale balans krijgt. Ze zijn geschikt voor zowel een volwassene als een kind. 

Onder de wreedste plantaire ziekten,hielspoor is een van de beste. Door de vermenigvuldiging van schokken aan de hiel zal zich een botspoor vormen. Deze ziekte dankt zijn naam aan het feit dat de doorn ontstaat uit de calcaneus, het bot dat zich onder de hiel bevindt. Dit punt veroorzaakt dan ook ondraaglijke pijn in de hiel, die alleen kan worden verlicht door gel-hielkussens hielkussens of door orthopedische inlegzolen voor hielspoor. Gemengde hielkussens kunnen ook preventief worden gebruikt om de schokken die deze ziekte veroorzaken te verminderen.

L'fasciitis plantaris is nauw verbonden met de hielspoor omdat de eerste ziekte vaak wordt veroorzaakt door de vorming van de tweede. Dit is een ontsteking van de aponeurose, het elastische weefsel dat de basis van de tenen verbindt met de calcaneus, ook hier veroorzaakt door herhaalde schokken (op een min of meer directe manier). Wat betreft de hielspoor is het daarom essentieel om gel-hielkussentjes te dragen genezing net als voor voorkomen deze ziekte.

eindelijk, de Achillespeesontsteking bestaat uit een ontsteking van de achillespees, die de hiel met de kuitspieren verbindt. Deze ziekte is kenmerkend voor atleten die herhaaldelijk hardlopen beoefenen. Deze microschokken kunnen worden vermeden door gel- of siliconen hielkussentjes te dragen, die een ideaal dempend gevoel bieden. Het is ook belangrijk op te merken dat deze demping andere delen van het lichaam ten goede kan komen die getroffen worden door de schokken van lopen en rennen. Net als orthopedische inlegzolen zijn hielkussentjes van gel en siliconen ideaal voor het verlichten van rug-, heup- en kniepijn.

U kunt deze hielkussens zelfs nog een keer gebruiken. Inderdaad, Slimme Voeten aanbiedingen groeiende hakken met een formaat tot 3,5 centimeter, wat een goede en prettige manier kan zijn een paar centimeter winnen qua maat.

Hoe u uw hielkussens van gel en siliconen kiest

U moet uw hielkussens niet willekeurig kiezen wanneer u ze nodig heeft. U moet in feite uw eigen behoeften analyseren om vervolgens de hielkussens te vinden die daarin voorzien de beste oplossingen.

Er zijn daarom hielkussentjes in verschillende maten en functies om zo goed mogelijk aan de behoeften van de gebruiker te voldoen. Die zijn er bijvoorbeeld speciaal ontworpen hielkussens voor mensen die dragen hoge hakken. Deze hielkussentjes voor schoenen met hak zijn antislip aan elke kant, enerzijds om te voorkomen dat ze aan de voorkant van de schoen vallen, en anderzijds om te voorkomen dat de voet aan de onderkant van dezelfde schoen wordt samengedrukt.

Gelhielkussens kunnen 17 mm, 20 mm, 30 mm, enz. hoog zijn. De keuze van de hoogte hangt af van de hoeveelheid demping die u nodig heeft. Als u een hiellift nodig heeft om een hoogteverschil in uw benen te corrigeren, overweeg dan om een zorgverlener te raadplegen voor specifiek advies. 

U kunt uw hielkussens ook kiezen op basis van het beoogde gebruik: voor werk, voor het dagelijks leven, voor sport. Als je denkt dat hielkussens in schoenen kunnen bewegen, denk dan nog eens goed na. Door hun ontwerp zijn ze zeer stabiel op de plek waar u ze positioneert. DE hielkussentjes van gel of siliconen zijn dempend en anti-chic, wat ze maakt ideaal voor het beoefenen van sport.

Controleer de geldichtheid: Gelhielpads zijn verkrijgbaar in verschillende geldichtheden. Als je op zoek bent naar een hoog niveau van demping, kies dan voor een hogere geldichtheid. Als u de voorkeur geeft aan een zachter gevoel, kies dan een lagere geldichtheid. Houd ten slotte rekening met de kwaliteit van de zool, deze moet comfortabel en ademend zijn.