Hver såkaldt "standard" fod har en fodbue mellemstørrelse. De repræsenterer dog ikke størstedelen af hvælvingsformer. Faktisk er nogle fødder hule og næsten halvdelen af de andre er flade. Valgus flade fødder er kendetegnet ved en lav eller ikke-eksisterende fodbue. Denne patologi kan have flere årsager og kan forårsage meget invaliderende symptomer. Flad fod kan aflastes og endda korrigeres med iført Ortopædisk sål. SmartFeet tilbyder dig en bred vifte af ortopædiske indlægssåler, der har til formål at lindre dine smerter relateret til flade fødder. Vi tilbyder også indlægssåler, der afhjælper mange andre patologier, som f.eks. hælspore.
Årsager og symptomer på flad fod
Flad fod er let genkendelig. Faktisk kan vi se hele fodaftrykket af foden, når den er placeret på jorden, og hælen kan afvige fra akillessenens bane. Dette kan endda føre til, at tæerne vender udad.
Fladfodspatologi kan have mange årsager, det er endda derfor, det er så udbredt. Blandt de mange årsager er de vigtigste følgende:
- Genetisk. Faktisk kan denne patologi overføres, hvis forælderen har naturligt svage buer.
- DET svage hvælvinger. Det kan simpelthen være, at en person har en ret svag bue, som får buen til at synke.
- Den bageste tibialis sene. Hvis sidstnævnte lider af en skade eller brud, så vil hvælvingen kollapse i de fleste tilfælde. Det kan også opleve naturlig dysfunktion med alderen.
- Gigt: Ligesom leddegigt, denne patologi knyttet til alderdom kan forårsage flade fødder.
Det er også muligt at have flade fødder efter en fod- eller ankelskade. Det er vigtigt at bemærke, at personer, der er diabetikere, overvægtige og/eller gravide, er mere tilbøjelige til at få dette plantar sygdom.
Hvad er behandlingerne for at lindre og korrigere en flad fod?
De fleste behandlinger vedrører børn under otte år. Kun ud over det såler ortopædisk el kirurgi vil være effektiv mod denne patologi.
Før otte år er de mulige behandlinger som følger:
- Ortopædiske indlægssåler. De er en sikker, universel og væsentlig værdi. De er lavet af kork eller skum og er meget nyttige til at genvinde dynamik i fodbuen.
- Øvelser. Fodøvelser anbefales op til en vis alder. Uanset om det er at gå på tå eller hæl eller danse, er disse øvelser ikke længere effektive efter otte år.
- Der kirurgi. Som en sidste udvej og kun i sjældne tilfælde er Judets "Cavalier"-operation meget restriktiv. Efter installationen af en skrue, der blokerer en samling af buen i seks måneder, placeres en støbt i tre måneder.
Efter otte år går behandlingerne ned til at bære ortopædiske indlægssåler. De er den eneste måde at lindre smerter på, bortset fra sessioner af fysioterapi, kun effektiv i visse tilfælde. Hvis det fortsætter, og immobilisering ikke gør noget, så er det muligt at blive opereret.
Hvad er de mulige komplikationer ved at have flade fødder?
Hvis du ikke behandler dine flade fødder, så komplikationer især deaktivering kan ske. Faktisk vil smerten, udover at udstråle til foden, strække sig til anklerne, knæene og endda hofterne.
En flad fod kan forårsage de fleste af de vigtigste plantar patologier. Vi kan især citere hallux valgus, Plantar fasciitis eller Mortons neurom.
L'Hallux valgus er resultatet af en foddeformitet forårsaget af en flad fod. Det kan også ledsages af dannelsen af hammertæer.
Senerne i en flad fod svækkes af dårlig kropsholdning. Det er her plantar fasciitis dannes, Mortons neuromer eller senebetændelse. Disse komplikationer kan forårsage ustabilitet, hvilket kan føre til forstuvninger. Derfor er det meget vigtigt ikke at forsømme flade fødder.
Hvordan vælger man de rigtige indlægssåler til flade fødder?
Når du vælger en ortopædisk indlægssål, er det vigtigt nøje at analysere de forskellige faktorer som er funktion, materiale og størrelse.
For at aflaste flad fod er det vigtigt ikke at vælge et materiale, der er for dæmpende. Faktisk skal hvælvingen være understøttes fast. Det er derfor at foretrække at undgå frost og om muligt skum for at favorisere kork.
SmartFeet, fransk førende inden for salg af ortopædiske indlægssåler, tilbyder dig ortopædiske indlægssåler specialiseret i behandling af flade fødder. Takket være dette er der ingen grund til at vælge materiale eller funktion, vi tager os af det for dig.
Selvom det ikke er svært at vide, hvilken sålstørrelse du skal vælge (identisk med din størrelse), skal du sørge for at have sko med en større størrelse til normal, ellers ville din fod ikke passe ind.
Fodbuestøtte
Medicinsk
