Σόλες από τζελ & σιλικόνη

Τα πέλματα σιλικόνης είναι γνωστά. Το υλικό είναι πολύ δημοφιλές στον κόσμο του αθλητισμού (για παράδειγμα, η διάσημη σειρά παπουτσιών Gel της Asics). Αν και η σιλικόνη είναι ιδιαίτερα ευεργετική για αθλητέςείναι εξίσου ευεργετική για ορθοπεδικά πέλματα και στις φτέρνες, για παράδειγμα. Εδώ εξηγούμε τι ακριβώς είναι ένα πέλμα σιλικόνης και για ποιο λόγο χρησιμοποιείται. 

Τι είναι η σιλικονούχα πηκτή σιλικόνης;

Πρόκειται για έναν πάτο, συνήθως ορθοπεδικό, κατασκευασμένο από τζελ, ένα υλικό που σχεδιάζεται διαφορετικά από κάθε μάρκα. Ο στόχος της σιλικόνης είναι να παρέχει βέλτιστη απορρόφηση για το πόδι και κάθε υλικό ή τεχνολογία που χρησιμοποιείται φυλάσσεται ζηλότυπα από τις μάρκες που σχεδιάζουν πέλματα τζελ. Το υλικό που αναφέρουν οι εταιρείες είναι μόνο " θερμοπλαστικό ελαστομερές ", το οποίο είναι αρκετά ευρύ.

Ένα πέλμα σιλικόνης είναι συνήθως διάτρητο με μικροσκοπικές οπές για να επιτρέπει στα πόδια να "υποστηρίζονται". καλά αεριζόμενο. Ως αποτέλεσμα, το εσωτερικό των παπουτσιών θα είναι άνετο και στεγνό, αποτρέποντας τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων και των δυσάρεστων οσμών.

Αν και ο κύριος σκοπός του είναι ναμαξιλάρι για το πόδιένα πέλμα σιλικόνης δεν πρέπει να συγχέεται με ένα πάτο από αφρό μνήμης. Οι τελευταίοι είναι κατασκευασμένοι από θερμοελαστικό αφρό που επιτρέπει στο πόδι να βυθίζεται στο πέλμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ οι πάτοι από τζελ παρέχουν ελαστική απορρόφηση, έτσι ώστε το πέλμα να αναδιαμορφώνεται μόνο του αμέσως μετά την πρόσκρουση.

Τα πέλματα σιλικόνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μασάζ ποδιών κατά τη διάρκεια του περπατήματος, με τον ίδιο τρόπο όπως οι μαγνητικοί πάτοι. Ωστόσο, έχουν πολλές άλλες λειτουργίες.

Πότε πρέπει να φοράω πάτους σιλικόνης σε τζελ;

Οι ορθοπεδικοί πάτοι από τζελ και σιλικόνη είναι ιδιαίτερα διαδεδομένοι στην αγορά. Οι ιδιότητες απορρόφησης των κραδασμών της γέλης βοηθούν στην ανακούφιση ενός ευρέος φάσματος πελματιαίων παθήσεων, που συχνά σχετίζονται με τους αθλητές. Ακολουθούν οι κυριότερες παθήσεις των ποδιών που μπορούν να αντιμετωπιστούν με ορθοπεδικούς πάτους:

• Αχίλλειος τενοντίτιδα. Αυτή η πάθηση προκαλείται κυρίως από υπερβολικά εντατικές αθλητικές δραστηριότητες. Όταν οι αθλητές και οι αθλήτριες τρέχουν εντατικά, για μεγάλα χρονικά διαστήματα ή επανειλημμένα, ο αχίλλειος τένοντας υφίσταται μικροκρούσεις, προκαλώντας φλεγμονή. Ένα ορθοπεδικό πέλμα σιλικόνης θα απορροφήσει όλους αυτούς τους κραδασμούς, γεγονός που θα είναι ευεργετικό για τον αχίλλειο τένοντα. Το πέλμα σιλικόνης μπορεί επομένως να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό μέτρο για την αποφυγή της εκδήλωσης τενοντίτιδας ή για τη θεραπεία της τενοντίτιδας του Αχιλλέα. Είναι δυνατόν να συνεχίσετε να αθλείστε όταν πάσχετε από αυτή την πάθηση και φοράτε πέλματα τζελ, αλλά εξακολουθεί να είναι προτιμότερο να ξεκουραστείτε όσο η πάθηση επουλώνεται.
• Πτέρνα. Πρόκειται για μια πάθηση με εύστοχη ονομασία, καθώς πρόκειται για τη δημιουργία ενός οστικού σπιρουνιού στο πέλμα, το οστό κάτω από τη φτέρνα. Αυτή η σπονδυλική στήλη δημιουργείται από επανειλημμένους κραδασμούς που προκαλούν πίεση στο πόδι, το οποίο αμύνεται με την παραγωγή αυτής της σπονδυλικής στήλης. Αποτελεί πηγή βίαιου πόνου στη φτέρνα, ο οποίος μπορεί να ανακουφιστεί μόνο με τη χρήση πέλματος στους πάτους. Τα πέλματα ζελέ απορροφούν τους κραδασμούς και περιορίζουν την επαφή μεταξύ της οστικής άκανθας και μιας σκληρής επιφάνειας.

• Περπιοκνημιαία απονευρωσίτιδα. Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια φλεγμονή της περιτονίας, της ίνας κάτω από το πόδι που συνδέει τη φτέρνα με το μπροστινό μέρος του ποδιού. Και εδώ, η φλεγμονή προκαλείται από πολλαπλά χτυπήματα ή από τη δημιουργία ενός πτέρνας. Όπως μπορείτε να δείτε, οι μεικτοί πάτοι σιλικόνης αυξάνουν την απορρόφηση των κραδασμών στην καμάρα του ποδιού, ανακουφίζοντας τον πόνο που σχετίζεται με αυτή την πελματιαία παθολογία, παρέχοντας παράλληλα βέλτιστη άνεση. 

Για ποιον τύπο παπουτσιού θα πρέπει να χρησιμοποιώ έναν πάτο σε τζελ;

Το πέλμα σιλικόνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα πόδια που είναι απλά κουρασμένα πόδιαΜπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε παπούτσια πόλης. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε αθλητικά παπούτσια. Μειώνουν την κούραση και τον πόνο στα πόδια των δρομέων, ενώ βελτιστοποιούν τις προσπάθειές τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παραμόρφωση και η επακόλουθη αντικατάσταση της γέλης δημιουργεί ένα φαινόμενο ανάκαμψης.

Σε μια άλλη λιγότερο προφανή περίπτωση παπούτσια με τακούνι. Οι άνθρωποι που φορούν παπούτσια με τακούνια είναι επιρρεπείς σε ξαφνικά χτυπήματα (χωρίς καθόλου σόλες), προκαλώντας φουσκάλες και τραυματισμούς. Φορώντας πέλματα σιλικόνης για τακούνια είναι επομένως προτιμότερο. Αυτό θα κάνει το περπάτημα λιγότερο άβολο.

Πώς μπορώ να επιλέξω πέλματα σιλικόνης;

Οι πάτοι σιλικόνης σε τζελ προσφέρουν μια σειρά από πλεονεκτήματα. Η εξασθένιση των κραδασμών είναι απαραίτητη για όσους ασχολούνται με μια δραστηριότητα που απαιτεί παρατεταμένο περπάτημα ή τρέξιμο. Αυτό ισχύει για ορισμένα επαγγέλματα αλλά επίσης, και πάνω απ' όλα, για πολλά αθλήματα. Ωστόσο, το τζελ χρησιμοποιείται κυρίως σε ορθοπεδικούς πάτους. Στην πραγματικότητα, η σιλικόνη είναι πολύ χρήσιμη για τη θεραπεία διαφόρων πελματιαίες παθολογίες. Λιγότερο γνωστό είναι το γεγονός ότι οι πάτοι σιλικόνης μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα που φορούν τακούνια. Υπάρχουν δύο τύποι πέλματος: "βασικοί" και ορθοπεδικοί.

Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν κάνετε την επιλογή σας:

• Ο τύπος του ποδιού σας: λάβετε υπόψη τον τύπο του ποδιού σας πριν επιλέξετε έναν πάτο σιλικόνης σε τζελ. Εάν έχετε πλατυποδία, για παράδειγμα, μπορεί να χρειάζεστε επιπλέον υποστήριξη για την καμάρα του ποδιού σας.
• Η δραστηριότητά σας: Εάν είστε δραστήριο άτομο και σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τους πάτους για αθλητισμό ή έντονη σωματική δραστηριότητα, ίσως είναι συνετό να επιλέξετε πάτους που προσφέρουν καλή απορρόφηση και στήριξη της καμάρας για να μειώσετε τους κραδασμούς και την κούραση.
• Μέγεθος του πάτου: Επιλέξτε έναν πάτο που ταιριάζει με το μέγεθος των παπουτσιών σας. Τα πέλματα σιλικόνης διατίθενται γενικά σε διάφορα μεγέθη, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το σωστό μέγεθος για άνετη εφαρμογή.
• Ποιότητα υλικών: επιλέξτε μια εσωτερική σόλα κατασκευασμένη από υλικό υψηλής ποιότητας για να εξασφαλίσετε τη βέλτιστη αντοχή και άνεση.
• Οι προσωπικές σας προτιμήσεις: Υπάρχουν άνετα πέλματα σιλικόνης με πρόσθετα χαρακτηριστικά, όπως αντιολισθητική επιφάνεια ή αφρό μνήμης, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν τον πάτο να εφαρμόσει καλύτερα στο πόδι σας.

SmartFeet προσφέρει πέλματα σιλικόνης στην αγορά. Απορροφητικοί, αναπνέοντες ή για τρέξιμο, θα βρείτε την εσωτερική σόλα των ονείρων σας στο ηλεκτρονικό κατάστημα SmartFeet.