Ορθοπεδικά αθλητικά πέλματα

Υπάρχουν πολλά αθλητικά που απαιτούν τη χρήση των ποδιών. Είτε πρόκειται για τρέξιμο, ποδόσφαιρο, μπάσκετ ή ποδηλασία, όλα θέτουν διαφορετικές απαιτήσεις στα πόδια. Οι ορθοπεδικοί αθλητικοί πάτοι χρησιμοποιούνται επομένως ευρέως σε αυτόν τον τομέα και μπορούν να σχεδιαστούν ειδικά για αθλητικές δραστηριότητες.

Ωστόσο, οι αθλητές και οι αθλήτριες έχουν μερικές φορές πελματιαία νόσοη οποία μπορεί να προκαλείται ή να μην προκαλείται από τον αθλητισμό, αλλά εξακολουθούν να θέλουν να ασχολούνται με το άθλημά τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται αυστηρά η χρήση εξειδικευμένων ορθοπεδικών αθλητικών πέλματος. Αυτά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη αυτών των παθολογιών.

Γιατί να φοράτε ορθοπεδικούς αθλητικούς πάτους;

Υπάρχουν δύο περιπτώσεις στις οποίες είναι χρήσιμο, ή ακόμη και επιβεβλημένο, να φοράτε ορθοπεδικούς αθλητικούς πάτους. 

Είναι χρήσιμο να φοράτε έναν αφαιρούμενο ορθοπεδικό αθλητικό πάτο ως εναλλακτική λύση σε σχέση με έναν συμβατικό πάτο. πρόληψη. Τα διάφορα αθλήματα που αφορούν τα πόδια αποτελούν συχνά πηγή πελματιαίων παθήσεων. Αυτές μπορεί να σας εμποδίσουν να ασκήσετε το αγαπημένο σας άθλημα. αθλητική δραστηριότητα. Ακολουθούν οι πιο συχνές παθήσεις που αντιμετωπίζουν οι αθλητές:

• Φυτική απονευρωσίτιδα: πελματιαία απονευρωσίτιδα. Αυτή η πάθηση είναι η πιο συχνή μεταξύ των δρομέων. Χαρακτηρίζεται από φλεγμονή της απονεύρωσης, της μεμβράνης που συνδέει την κάτω πλευρά της φτέρνας με τη βάση των δακτύλων των ποδιών. Προκαλεί έντονο πόνο σε κάθε βήμα, ο οποίος είναι πολύ δυσλειτουργικός για τους δρομείς. Στην πραγματικότητα, πολλά λάθη που σχετίζονται με τον αθλητισμό μπορούν να οδηγήσουν στη δημιουργία αυτής της πάθησης. Μπορεί να προκληθεί από την υπερβολική άσκηση, η οποία παράγει επαναλαμβανόμενους μικροκρούσεις. Αυτή είναι η κύρια αιτία, αλλά υπάρχουν και άλλες. Οι πολύ μεγάλοι βηματισμοί, τα κακά υποδήματα, το αυξημένο βάρος (μέσω της προπόνησης με βάρη) ή οι πολύ σκληρές επιφάνειες μπορούν να οδηγήσουν σε πελματιαία απονευρωσίτιδα. Συνιστάται να φοράτε αθλητικούς πάτους αντικραδασμικά για να μειωθεί η βλάβη στην απονεύρωση που προκαλείται από το τρέξιμο και έτσι να προληφθεί η νόσος.
• Αχίλλειος τενοντίτιδα. Η πάθηση αυτή επηρεάζει τον αχίλλειο τένοντα και είναι αποτέλεσμα φλεγμονής του τένοντα. Αυτό προκαλεί πόνο και αυξημένη ευαισθησία του τένοντα. Και εδώ ο αθλητισμός είναι η κύρια αιτία αυτής της πάθησης. Στην πρώτη γραμμή βρίσκεται η σωματική υπερένταση του ποδιού, ακολουθούμενη από κακή στατική του ποδιού (πλατυποδία ή κοίλο πόδι), ακατάλληλα υποδήματα και κακή ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Είναι χρήσιμο να φοράτε Απορροφητικά πέλματα για τους κραδασμούς για την πρόληψη αυτής της κατάστασης. Συνιστάται μάλιστα αυστηρά να τις φοράτε εάν έχετε πλατυποδία ή κοίλα πόδια, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.
• Hallux Valgus. Πιο γνωστή ως "κότσι" λόγω του σχήματός της, η πάθηση αυτή επηρεάζει κυρίως αθλητές και γυναίκες που φορούν στενά παπούτσια, σε αθλήματα όπως ο χορός, το ποδόσφαιρο, η αναρρίχηση, το τρέξιμο κ.ο.κ. Η άρθρωση του μεγάλου δακτύλου παραμορφώνεται και μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Εκτός από πολλές αιτίες εκτός αθλητισμού, όπως το να είσαι γυναίκα ή η κληρονομικότητα, η αθλητική αιτία είναι η χρήση στενών παπουτσιών. Συμπιέζουν το πόδι και παραμορφώνουν το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Επομένως, είναι σημαντικό να φοράτε ορθοπεδικά αθλητικά πέλματα για την πρόληψη αυτής της κατάστασης. Αυτά τα ορθοπεδικοί πάτοι τρεξίματος είναι κατάλληλα για: περπάτημα, τρέξιμο και σωματική άσκηση των ποδιών σας. 

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μία από τις πελματιαίες παθήσεις που αναφέρθηκαν παραπάνω μπορεί να είναι η αιτία ενός τραυματισμού του ποδιού. Ήδη παρόντες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται η διακοπή όλων των αθλητικών δραστηριοτήτων. Ωστόσο, εάν αυτό δεν είναι δυνατόν, τότε οι ορθοπεδικοί πάτοι (ή ένα ορθοστάτης ποδιών στην περίπτωση του hallux valgus).

Πώς επιλέγω τους αθλητικούς ορθοπεδικούς μου πάτους;

Για να επιλέξετε τους αθλητικούς ορθοπεδικούς πάτους σας, πρέπει να καθορίσετε τα εξής προτεραιότητες. Πρώτον, πρέπει να καθορίσετε την πρωταρχική σας ανάγκη, σε αυτή την περίπτωση την πελματιαία παθολογία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, επιλέγονται οι πάτοι που απορροφούν τους κραδασμούς ως οι ιδανικοί πάτοι για την ανακούφιση του πελματιαίου πόνου. Ωστόσο, στην περίπτωση πλατυποδίας, είναι σημαντικό να επιλέγονται πάτοι που υποστηρίζουν επίσης την καμάρα του ποδιού.

Δεύτερον, πρέπει να αναζητήσετε έναν ορθοπεδικό αθλητικό πάτο που να πληροί τα ακόλουθα κριτήρια δευτερεύουσα ανάγκη. Για ορισμένους ανθρώπους, πρόκειται για πάτους που απορροφούν τον ιδρώτα, ενώ για άλλους, πρόκειται για πάτους που απορροφούν το κρύο. πάτοι κατά της οσμής.

Η τιμή είναι ένα άλλο κριτήριο που πρέπει να λάβετε υπόψη σας. Η τιμή των ορθοπεδικών πάτων για αθλητές ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό. Εξαρτάται από το υλικό σχεδιασμού και την ποιότητα του προϊόντος. 

Χαιρόμαστε που σας αρέσει, SmartFeet διευκολύνει την επιλογή. Η SmartFeet, ο Γάλλος ηγέτης στην πώληση ορθοπεδικών πέλματος, σας προσφέρει μια ευρεία επιλογή ποιοτικών ορθοπεδικών πέλματος. Κατάλληλο για τον αθλητισμό.