Cada pie "estándar" tiene un arco de tamaño medio. Sin embargo, no representan la mayoría de las formas de arco. De hecho, algunos pies son huecos y casi la mitad de los demás son planos. Los pies planos valgos se caracterizan por un arco bajo o inexistente. Esta afección puede tener varias causas y provocar síntomas muy incapacitantes. Los pies planos pueden aliviarse e incluso corregirse usando plantillas ortopédicas. SmartFeet ofrece una amplia gama de plantillas ortopédicas para aliviar el dolor asociado a los pies planos. También ofrecemos plantillas para aliviar muchas otras afecciones, como los espolones calcáneos, por ejemplo.
Causas y síntomas del pie plano
El pie plano es fácil de reconocer. Toda la huella del pie es visible cuando se apoya el pie en el suelo, y el talón puede desviarse de la trayectoria del tendón de Aquiles. Esto puede llevar incluso a que los dedos del pie se desvíen hacia fuera.
La patología del pie plano puede tener muchas causas. causasPor eso es tan frecuente. Entre las muchas causas, las principales son las siguientes:
- Genética. Esta afección puede transmitirse si el progenitor tiene arcos débiles de forma natural.
- El sitio arcos débiles. Una persona puede tener simplemente un arco más bien débil, lo que provoca la caída de la bóveda.
- El tendón tibial posterior. Si se daña o se rompe, el arco se hunde en la mayoría de los casos. También puede funcionar mal de forma natural con la edad.
- Artritis: Al igual que la artritis reumatoide, esta patología ligada a la vejez puede provocar pies planos.
También es posible desarrollar pies planos tras una lesión en el pie o el tobillo. Es importante señalar que las personas diabéticas, obesas y/o embarazadas son más propensas a contraer esta afección. enfermedad plantar.
¿Qué tratamientos existen para aliviar y corregir los pies planos?
La mayoría de los tratamientos son para niños menores de ocho años. A partir de esa edad, sólo plantillas plantillas ortopédicas o cirugía serán eficaces contra esta afección.
Antes de los ocho años, son posibles los siguientes tratamientos:
- Plantillas ortopédicas. Son una opción segura, universal e indispensable. De corcho o espuma, son muy útiles para devolver el dinamismo al arco del pie.
- Ejercicios. Los ejercicios para los pies son recomendables hasta cierta edad. Ya sea caminar sobre la punta o el talón o bailar, estos ejercicios dejan de ser eficaces a partir de los ocho años.
- Visite cirugía. Como último recurso, y sólo en casos excepcionales, la operación "Cavalier" de Judet es muy restrictiva. Tras la colocación de un tornillo que bloquea la articulación de un arco durante seis meses, se aplica una escayola durante tres meses.
Después de ocho años, el tratamiento consiste en llevar plantillas ortopédicas. Son el único medio de aliviar el dolor, aparte de las sesiones de fisioterapiaque sólo son eficaces en algunos casos. Si el dolor persiste y la inmovilización no sirve de nada, puede plantearse la cirugía.
¿Cuáles son las posibles complicaciones del pie plano?
Si no se trata el pie plano, pueden surgir complicaciones, sobre todo en los siguientes aspectos complicaciones incapacitantes incapacitantes. Además de irradiarse al pie, el dolor se extenderá a los tobillos, las rodillas e incluso las caderas.
El pie plano puede provocar la mayoría de las principales patologías plantares. Entre ellas, el hallux valgus fascitis plantar y el neuroma de Morton.
L'hallux valgus es el resultado de una deformidad del pie causada por un pie plano. También puede ir acompañada de la formación de dedos en martillo.
Los tendones de un pie plano se debilitan por una mala postura. Es aquí donde se desarrolla la fascitis plantar, neuroma de Morton o tendinitis. Estas complicaciones pueden provocar inestabilidad, dando lugar a esguinces. Por eso es tan importante no descuidar los pies planos.
¿Cómo elegir plantillas para pies planos?
A la hora de elegir una plantilla ortopédica, es importante analizar los distintos factores que intervienen: función, material y tamaño.
Para aliviar los pies planos, es vital no elegir un material demasiado amortiguador. El arco debe estar apoyado firme. Por lo tanto, es preferible evitar las heladas y, si es posible, el musgo, con el fin de dar el mejor apoyo posible. corcho.
SmartFeetlíder francés en la venta de plantillas ortopédicas, le propone plantillas ortopédicas especializadas para el tratamiento del pie plano. No necesita elegir el material ni la función, nosotros nos encargamos de ello por usted.
Aunque no le resulte difícil saber qué talla de plantilla elegir (idéntica a su número de calzado), debe asegurarse de que sus zapatos se ajustan perfectamente. talla más grande de lo contrario tu pie no cabrá en ellos.
