I plantari ortopedici devono essere indossati quotidianamente per migliorare la postura e alleviare il dolore plantare a lungo termine. Ecco perché lo è fortemente consigliato di indossare le solette con le scarpe da città. Ma come indossarli bene? E con che tipo di scarpe? Vi raccontiamo tutto in questo articolo.
I vantaggi di indossare plantari ortopedici
Indossane alcuni Suola ortopedica è l'ideale se:
- Soffri di dolori ai piedi
- Soffri di una patologia plantare: sperone calcaneare, Fascite plantare, tendinite, piede piatto…
- Hai mal di schiena
- Ti fanno male le ginocchia
In effetti, indossa plantari ortopedici aiuta a ridurre immediatamente il doloree fornirti una correzione a lungo termine della tua postura. Questo non solo lo consente curare alcune patologie, ma anche evitare che i tuoi problemi di salute peggiorino e dare sollievo al tuo corpo. 🙏
Inoltre beneficerai di un maggiore comfort nelle tue scarpe, e potrai quindi vivere una vita normale anche se soffri di dolori plantari o alla schiena.
Tuttavia è importante tenere in considerazione alcuni elementi indossare correttamente i plantari ortopedici. Il primo è la scelta delle scarpe.
Quali scarpe da città abbinare alle vostre suole?
Le scarpe eleganti sono le scarpe che ti aspettano pronte per essere indossate all'ingresso di casa tua. Sono quelli con cui esci tutti i giorni, per andare in ufficio o per fare commissioni. Sono anche coloro che ti accompagnano durante eventi o occasioni speciali. Inoltre, le scarpe da città comprendono molte categorie di scarpe, come scarpe da ginnastica, mocassini, sandalied è importante sapere come abbinare le solette ortesi a ciascuna. 👞
Scarpe da ginnastica e solette ortopediche
👟 Le scarpe da ginnastica sono il tipo di scarpe più consigliato quando si indossano plantari ortopedici. Beneficiano già di una suola spessa, che migliora l'assorbimento degli urti e aiuta a proteggere il piede. Per indossare plantari ortopedici adatti al tuo piede, ti consigliamo di farlo rimuovere le suole originali delle tue sneakers per infilare i tuoi plantari ortopedici su misura. Questo ti permetterà di sentirti più a tuo agio con le tue scarpe da ginnastica!
Scarpe da città in pelle e plantari ortopedici
👞 Le scarpe eleganti in pelle come le derby o le brogue sono essenziali per il guardaroba da lavoro maschile. Tuttavia, se consentono un look da lavoro chic, non sono sempre comodi. Il porto di plantari ortopedici in pelle ti permetterà sia di correggere le tue patologie plantari, sia di beneficiare quotidianamente di un maggiore comfort.
Mocassini e plantari ortopedici
I mocassini possono essere realizzati in pelle o ecopelle e sono scarpe eleganti indossate sia da uomini che da donne. Generalmente i mocassini hanno una suola abbastanza sottile, cosa sconsigliata in caso di problemi ai piedi e dolori alla schiena o al ginocchio. Sono comunque scarpe abbastanza comode da indossare tutti i giorni. Inoltre, se vuoi ottenere conforto nei tuoi mocassini e prenderti cura della tua salute, ti consigliamo di indossare solette in silicone o plastica gel adattato al tuo piede.
Ballerine e plantari ortopedici
🥿 Lo è generalmente non è consigliabile indossare ballerine quando soffri di problemi plantari, dato che le ballerine hanno la suola molto sottile. Tuttavia, se desideri migliorare il tuo comfort indossando le solette, puoi optare per solette magnetiche per beneficiare di un massaggio ad ogni passo.
Stivali e solette ortopediche
👢 In inverno gli stivali sono le scarpe preferite sia dalle donne che dagli uomini. Esse tieni il piede caldo con una forma che copre tutta la parte inferiore della gamba e fornisce anche un migliore supporto alla caviglia. Generalmente gli stivali hanno già un piccolo tacco che è utile per proteggere il tallone dagli urti. Si consiglia comunque di indossarlo solette ortopediche per scarpe per sentirti più a tuo agio e mantenere il piede in una buona postura tutto il giorno.
Quanto costano i plantari ortopedici per scarpe da strada?
Il prezzo dei plantari ortotici dipenderà dal tipo di plantari ortotici acquistati. 💰Ecco le variabili che possono aumentare o diminuire il costo:
- Il materiale: silicone, sughero, gel o pelle
- Su misura: i plantari sono taglia unica o realizzati su misura?
- La tua patologia: l'unica deve soddisfare le tue preoccupazioni di salute
In generale, conta tra i 20 e i 40 euro per i plantari ortopedici acquistati in farmacia o online.
Per plantari su misura, i prezzi possono variare dai 100€ ai 400€. 🤑 Tuttavia, una parte viene rimborsata dalla previdenza sociale o dalla mutua, a seconda del piano.
Come indossare correttamente i plantari ortopedici
- Scegli la tipologia di plantari adatti al tuo piede e alla tua patologia
- Rimuovi la suola originale dalle scarpe eleganti
- Inserisci le tue solette ortopediche
- Indossa ogni giorno i tuoi plantari ortopedici per ottenere risultati sulla tua salute
