Il piede greco: tutto quello che c'è da sapere
Il piede greco
Se guardiamo al significato del piede greco, o per così dire all'origine del piede greco, è ovviamente quello in cui il secondo dito del piede è indubbiamente più lungo dell'alluce. Questo tipo di piede è generalmente affusolato, con le ultime due dita più corte delle prime tre, e rampicante. Per molti è il tipo di piede esteticamente più gradevole, tanto da essere soprannominato "piede modello".
Da un punto di vista prettamente ortopedico, le persone con il piede greco sono le più fortunate di tutte, in quanto hanno la possibilità di indossare qualsiasi tipo di scarpa senza temere di incorrere in particolari problemi. Secondo la podomanzia, invece, le dita affusolate di alcune persone indicano ovviamente ambizione e una buona dose di arroganza.
Le persone con le dita affusolate sono considerate molto fortunate e hanno ottime capacità di leadership, sono molto dinamiche e intraprendenti.
Da un punto di vista prettamente storico, questo tipo di piede deriva dalla tendenza degli antichi greci a creare un buon numero di sculture i cui piedi erano costituiti da un secondo dito più lungo del primo, cioè l'alluce, e dalle restanti dita che si accorciavano progressivamente fino a raggiungere il mignolo.
Tuttavia, uno dei vantaggi del piede greco è che si adatta facilmente a qualsiasi tipo di scarpa. Che si tratti di tacchi alti o di sandali, l'importante è che vi faccia sentire a vostro agio.
Inoltre, nell'antica Grecia, il piede greco della donna aveva un significato particolare simbolo di femminilità e bellezza. Poiché il 2° dito del piede è più lungo e sottile degli altri, crea l'illusione di grazia e delicatezza. Il piede greco rivelava la personalità ed era considerato il piede della bellezza e dell'eleganza e si riteneva che le donne con il piede greco fossero più attraenti per gli uomini.
Come si riconosce un piede greco?
Riconoscere se si ha un piede greco maschile o femminile è abbastanza facile. Se si osservano i piedi delle antiche statue greche, ci si accorge che hanno ovviamente un cosiddetto piede greco, ovvero che il il secondo dito del piede è più lungo dell'alluce. Questo non è il caso del piede egiziano.
Guardate bene i vostri piedi! Anche il secondo dito del piede è più lungo dell'alluce? Se è così, avete anche un piede greco, noto anche come "piede di Venere". Tuttavia, va notato che in questo tipo di piede solo il metatarso, cioè l'osso del piede prima delle falangi, è generalmente più sviluppato dell'alluce e di tutte le altre dita del piede.
Svantaggi del piede greco (dolore)
La maggior parte delle persone non sviluppa complicazioni, il piede greco al momento è solo un tratto distintivo e curioso. Tuttavia, finché non presenta nessun sintomo dolorosoTuttavia, è bene ricordare che le persone con questo tipo di piede possono incontrare difficoltà nel corso degli anni.
In effetti, il problema più comune del piede greco è il dolore e si riscontra generalmente nel secondo dito del piede. Anche se non si tratta di una vera e propria patologia, è sufficiente utilizzare scarpe ortopediche più comode per evitare il dolore.
Poiché la forma del piede determina la distribuzione del peso corporeo, è importante tenere presente che una forma irregolare può causare disturbi muscolo-scheletrici.
In questo caso particolare, il secondo dito del piede, essendo più lungoIn questo modo è più probabile che sostenga il peso di un individuo per mantenere l'equilibrio.
Poiché il piede greco può influenzare il modo di camminare, ciò può avere ripercussioni sulle articolazioni e sui legamenti; le persone più a rischio sono i corridori e coloro che trascorrono molte ore in piedi al lavoro. In genere, l'uso di speciali scarpe ortopediche risolve il problema.
Tuttavia, è importante sottolineare che le persone con piede greco che inizialmente sottovalutano i primi sintomi di dolore dovuti a questo tipo di piede possono soffrire di :
- Dolore al ginocchio
- Fascite plantare
- Mal di schiena / Dolore al collo
- Dolore alla caviglia
- Polpacci tesi e dolorosi
- Artrite
Come si può alleviare/prevenire il dolore al piede greco?
Come già detto, se siete persone affette da piede greco, ecco alcune soluzioni che possono aiutarvi a prevenire il dolore di questo tipo di piede:
✅ Indossare sempre scarpe comode con un avampiede largo e molto spazio per far respirare le dita dei piedi.
✅ Indossare scarpe ortopediche con supporto per l'arco plantare.
✅ Rivolgetevi regolarmente a un podologo per eliminare il corno creato dalla pressione eccessiva.
Tuttavia, una delle soluzioni che possono essere prese in considerazione per alleviare il dolore del piede greco è la chirurgia. Dato che il secondo dito del piede è generalmente molto lungo e può causare dolore, a volte è importante prendere in considerazione la chirurgia del piede greco. Si tratta di accorciare il secondo dito del piede, anche se questo metodo non è molto raccomandato perché può portare a una rigidità dell'alluce.
Le migliori scarpe ortopediche per il piede greco
La maggior parte delle scarpe ortopediche presenti sul mercato sono realizzate prendendo come riferimento il piede greco. Dal punto di vista ortopedico, quindi, le persone fortunate con questo tipo di piede possono indossare quasi tutti i modelli di scarpe ortopediche senza particolari restrizioni.
✅ Tuttavia, è necessario prestare attenzione alle scarpe ortopediche con dita strette e tacchi superiori a 5 cm.. Se le dita dei piedi non hanno abbastanza spazio per essere riposte, c'è l'inevitabile rischio che si accavallino.
Per questo motivo, da Smarfeet troverete tutti i modelli di scarpe ortopediche per piedi grecisia che siate uomini, donne o bambini.