Det er mange idretter som belaster føttene. Imidlertid er alle forskjellige. Et par innleggssåler er ikke det samme for fotturer eller å spille en sentral sport som basketball. Det er derfor viktig å velge din et par sportssåler for å beskytte føttene dine, som er svært utsatt under fysisk aktivitet. Dette er grunnen til at vi vil beskrive for deg hva som er de forskjellige typer sportssåler å bruke i idrettsutøvelse.
De forskjellige typene sportssåler
Fellespunktet mellom idrettene løping, svinging, vekttrening og tråkking er at de alle krever betydelig bruk av foten. Du må derfor velge ditt par såler med omhu, som finnes i flere typer:
- Innleggssåler for sport ensrettet:
Løping eller stiløping er eksempler på ensrettet sport. Dette betyr at foten bare støtter det rett, uten retningsendring. Middels til vedvarende aktivitet forårsaker deretter intens stress på ulike deler av foten. Det er derfor viktig å bruke sportssåler for å forebygge potensielle skader og blemmer. Du kan derfor vende deg til en dempende sålemodell.
- Innleggssåler for sport flerveis:
I motsetning til løpere, fotballspillere og rugbyspillere endring ofte av retning. Det er da hele foten, inkludert sidene, som brukes, men ikke bare det. Faktisk er det også anklene, knærne og hoftene som bærer hovedtyngden av retningsendringer. Det er derfor nyttig, for å unngå forstuinger, å ha en sportsinnersåle som vil øke støtteflaten på foten.
- Innleggssåler for sport av pivot:
Golf eller tennis kalles så fordi de krever foten for å utføre en rotasjon. For å fremme overføringen av energi fra føttene til armene, kan det være praktisk å bruke et par innleggssåler designet for dette formålet.
- Sålene for kroppsbygging:
Når du driver med kroppsbygging såler påvirkes episodisk og kraftig, som alle leddene i bena. Hele foten må derfor støttes og dempes av for eksempel en gel-innersåle.
- Sålene til sykling:
Landeveissyklister eier alle sykkelsko. Disse er optimalisert for å gi maksimal støtte på pedalen. Det er av denne grunn at sålen er veldig smal, spesielt ved forfoten. Denne trangheten knyttet til trykket når du tråkker kan være irriterende for foten. Det er derfor nødvendig å bruke innleggssåler designet for å beskytte forfoten mot for mye press.
Det er derfor veldig viktig å bruke innleggssåler når du driver med sport, ellers risikerer du å ha smertefulle ettervirkninger som lesjoner eller blemmer. Heldigvis, SmartFeet kan tilby deg mange par sportssåler for alle typer sport. Takket være dem vil du kunne utøve sport i full sikkerhet, og garantere bedre ytelse. Hvis du har plantar patologier, da ville det være best å få noen ortopediske innleggssåler for sport.
Hva er merkene for sportssåler?
Det er mange spesialmerker i salg av innleggssåler til sportssko, men bare noen skiller seg ut fra mengden:
- AIDS: Dette merket tilbyr sportssåler av alle typer og har skilt seg ut ved å bli et av de største sålemerkene. Den har utviklet forskjellige teknologier for best mulig å møte behovene til løpere, for eksempel "Gel", "3D" eller "3Feet®". En av dens sterke sider er tilpasningsevne. Takket være rask montering og en viss letthet er Sidas sportssåler ganske praktiske. I likhet med mange merker med innleggssåler er reklamen deres noe misvisende. Vi vil da beklage svært dårlig komfort og kvalitet, samt hardhet uttalt, noe som tydeligvis ikke er ideelt for sportssåler.
- Scholl: Scholl er en merkevare orientert mot behandlingen og fothelse som regel. Den er hovedsakelig kjent for sine elektriske rivjern, men tilbyr også fuktighetsgivende kremer og innleggssåler, med ActivGel®-teknologi. Til tross for en stor tilstedeværelse av disse sportssålene på nettet, er de ikke av god kvalitet. Faktisk klager mange kunder over ineffektivitet når de behandler fotsmerter forårsaket av intensiv løping eller gange. Sholl innleggssåler selges ofte på apotek.
- Solestar: Solestar er et tysk merke som tilbyr sportssåler av sykling hovedsakelig, men tilbyr også såler egnet for løping og ski. Hvis dette merket er populært for sine sykkelinnleggsåler, er ikke dette tilfellet for løpeinnleggssåler. De blir kritisert for å ha en altfor uttalt bue, samt en følelse av varme som kommer fra sålen.
Den sikre verdien av sportssålen består SmartFeet, som vil tilby deg kvalitetsprodukter, spesielt tilpasset løping og til deg.
Hvordan velge sportssåler?
Det er flere faktorer å vurdere når du skal velge de beste sportssålene for menn og kvinner, for eksempel formen på foten, nivået av støtte du trenger og hvilken type sko du bruker. Men før du begynner på søket, ta deg tid til å identifisere behovene dine: hvis du har fotproblemer som flate føtter eller knær, snakk med en helsepersonell som en fotterapeut for å finne ut hvilken type støtte som passer deg best.
Du bør være klar over at noen sportsinnleggssåler er designet for en bestemt type sport, for eksempel basketball eller tennis, og gir spesifikk støtte til viktige områder av foten din for å forhindre skader. Som dette paret sportsinnleggssåle for løping som er både behagelig og anti-sjokk.
Nivået av støtte du trenger kan også bestemme den passende typen innleggssåler. Sportssåler gir ulik støtte til fotbuene og hælene. Hvis du har flate buer eller hælproblemer, kan det hende du trenger et høyere nivå av støtte. Ved å velge disse gel sports innleggssålene Blå silikon gir utmerket støtte, du vil kunne trene hver dag uten smerte. Pass på at innleggssålene passer godt til skoene dine for å unngå å skli eller ubehag.
Til slutt, ta hensyn til budsjettet ditt. Prisen på innleggssåler for sportssko varierer veldig. Ved å gjøre ditt kjøp online, som på siden vår, vil du enkelt kunne sammenligne kvalitet og pris!
