Každá "standardní" patka má klenbu průměrné velikosti. Ty však nepředstavují většinu tvarů klenby. Ve skutečnosti jsou některá chodidla dutá a téměř polovina ostatních je plochá. Plochá valgozita nohou se vyznačuje nízkou nebo neexistující klenbou. Tento stav může mít několik příčin a může vést k velmi invalidizujícím příznakům. Ploché nohy lze zmírnit a dokonce i korigovat nošením ortopedických vložek. SmartFeet nabízí širokou škálu ortopedických vložek, které ulevují od bolesti spojené s plochými nohami. Nabízíme také vložky pro zmírnění mnoha dalších potíží, jako jsou například patní ostruhy.
Příčiny a příznaky ploché nohy
Plochou nohu lze snadno rozpoznat. Při položení chodidla na zem je viditelný celý otisk chodidla a pata se může odchýlit od trajektorie Achillovy šlachy. To může vést i k vybočení prstů směrem ven.
Patologie ploché nohy může mít mnoho příčin. příčinyProto je tak častá. Mezi mnoha příčinami jsou hlavní následující:
- Genetika. Tento stav se může přenášet, pokud mají rodiče přirozeně slabé klenby.
- Na slabé oblouky. Člověk může mít jednoduše poměrně slabou klenbu, která způsobuje prohýbání klenby.
- Zadní holenní šlacha. Pokud je poškozena nebo přetržena, klenba se ve většině případů propadne. Může také přirozeně selhávat s věkem.
- Artritida: Stejně jako revmatoidní artritida je tato patologie spojená s. stářím může vést k plochým nohám.
Plochá noha se může vyvinout také po úrazu chodidla nebo kotníku. Je důležité si uvědomit, že u diabetiků, obézních a/nebo těhotných osob je pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění vyšší. onemocnění plosky nohy.
Jaké léčebné postupy jsou k dispozici pro zmírnění a nápravu plochých nohou?
Většina léčebných postupů je určena pro děti do osmi let. Nad tento věk se používají pouze vložky ortopedické vložky nebo operace budou proti tomuto stavu účinné.
Do osmi let věku je možné provést následující zákroky:
- Ortopedické vložky. Ty jsou bezpečnou, univerzální a nepostradatelnou možností. Jsou vyrobeny z korku nebo pěny a jsou velmi užitečné pro obnovení dynamiky klenby chodidla.
- Cvičení. Cvičení nohou se doporučuje až do určitého věku. Ať už jde o chůzi po špičkách nebo po patách, nebo o tanec, po osmém roce věku již tato cvičení nejsou účinná.
- Navštivte stránky . Operace. V krajním případě a pouze ve výjimečných případech je Judetova operace "Cavalier" velmi omezující. Po zavedení šroubu blokujícího kloubní spojení na šest měsíců se na tři měsíce nasadí sádrová dlaha.
Po osmi letech spočívá léčba v nošení ortopedických vložek. Ty jsou jediným prostředkem ke zmírnění bolestí, kromě sezení na fyzioterapiekterá je účinná pouze v některých případech. Pokud bolest přetrvává a imobilizace nepomáhá, lze zvážit operaci.
Jaké jsou možné komplikace plochých nohou?
Pokud ploché nohy neléčíte, mohou se objevit komplikace, a to zejména v následujících oblastech komplikace způsobující invaliditu mohou vzniknout. Kromě vyzařování do chodidla se bolest rozšíří do kotníků, kolen a dokonce i do kyčlí.
Ploché nohy mohou vést k většině hlavních plantárních patologií. Mezi ně patří hallux valgus plantární fasciitida a Mortonův neurinom.
L'hallux valgus je důsledkem deformace chodidla způsobené plochou nohou. Může být také doprovázena vznikem kladívkových prstů.
Šlachy ploché nohy jsou oslabeny špatným držením těla. Zde vzniká plantární fasciitida, Mortonův neurinom nebo zánět šlach. Tyto komplikace mohou způsobit nestabilitu, která vede k podvrtnutí. Proto je tak důležité nezanedbávat ploché nohy.
Jak si vybrat vložky do bot pro ploché nohy?
Při výběru ortopedické vložky je důležité analyzovat různé faktory, které s tím souvisejí - funkci, materiál a velikost.
Pro úlevu od plochých nohou je zásadní nezvolit příliš odpružený materiál. Klenba musí být podepřena pevná. Proto je lepší vyhnout se mrazu a pokud možno i mechu, aby byla opora co nejlepší. korek.
SmartFeetfrancouzský lídr v prodeji ortopedických vložek, vám nabízí specializované ortopedické vložky pro léčbu plochých nohou. Není třeba vybírat materiál ani funkci, postaráme se o to za vás.
I když není těžké vědět, jakou velikost stélky zvolit (shodnou s velikostí vašich bot), musíte se ujistit, že vám boty dokonale padnou. Větší velikost Jinak se do nich vaše noha nevejde.
