👣 Οι ορθοπεδικοί πάτοι, ενεργώντας στη στήριξη και τη στάση σας, μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε άμεσα τον πόνο στο γόνατό σας.
Γιατί λοιπόν να φοράτε πάτους ανακούφισης από τον πόνο στο γόνατο; Πως δουλεύει ? Και που να το αγοράσω; Σας λέμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον πόνο στο γόνατο.
Συνήθεις αιτίες πόνου στο γόνατο
Πώς να φροντίζετε σωστά τα γόνατά σας; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε τι προκάλεσε τον πόνο σας για να μπορέσετε να επωφεληθείτε από την κατάλληλη διάγνωση.
💥 Οι αιτίες του πόνου στο γόνατο είναι πολλές και ποικίλες:
- τενοντίτιδα γόνατος
- χιαστός σύνδεσμος
- κάταγμα ενός από τα οστά του χόνδρου
- βλάβη στους μηνίσκους (ρωγμές)
- τέντωμα ή ρήξη συνδέσμων λόγω διαστρέμματος
- και τα λοιπά…
Σε κάθε περίπτωση, η ένταση του πόνου και η εντόπισή του θα ποικίλλουν, και αυτό θα σας δώσει μια ένδειξη της πραγματικής αιτίας του πόνου σας.
Φυσικά Σε περίπτωση έντονου ή χρόνιου πόνου στο γόνατο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γρήγορα έναν γιατρό για τη διενέργεια διάγνωσης υγείας. 🩺 Μόνο αυτός θα μπορεί να σας συμβουλεύσει για την κατάλληλη θεραπεία και αν θα σας ταίριαζε να φοράτε ορθοπεδικούς πάτους ή όχι.
Γιατί να φοράτε πάτους για να περιποιηθείτε τα γόνατά σας;
🦵 Το γόνατο ως ελεύθερη άρθρωση είναι βασικό μέρος του σώματος για την κινητικότητά μας. Θεωρείται ο «γρύλος» μεταξύ του ισχίου και του ποδιού, αφού μέρος των μυών που εισάγονται πάνω του καταλήγουν στο πόδι και στον αστράγαλο.
Επίσης, η παροχή άνεσης και πρόσθετης στήριξης στην καμάρα σας χρησιμοποιώντας ορθοπεδικούς πάτους δρα άμεσα στην ευθυγράμμιση του γονάτου σας, στην τάνυση του και κατ' επέκταση στην ανακούφισή του.
Εάν υποφέρετε, για παράδειγμα, από διάστρεμμα γόνατος ή τενοντίτιδα, εκτός από νάρθηκα ή ιμάντα που θα σας συστήσει αναμφίβολα ο φυσικοθεραπευτής σας, να φοράτε πάτοι γονάτων μπορώ να σε βοηθήσω.
Οι πάτοι για τον πόνο στο γόνατο δρουν στα πέλματα των ποδιών σας για να παρέχουν:
- καλύτερη υποστήριξη
- καλύτερη απορρόφηση κραδασμών
- ευθυγράμμιση του ποδιού και του γονάτου σας
Μερικοί ειδικοί πάτοι για πόνο στο γόνατο παρέχουν επίσης άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας.
Τι είδους πάτους να φορέσω;
Σε περίπτωση πόνου στο γόνατο, πάτοι ρεφλεξολογίας ποδιών μπορεί να σας φέρει τη μεγαλύτερη ανακούφιση.
Αυτοί οι ειδικοί πάτοι λειτουργούν σε ακριβή σημεία βελονισμού και βελονισμού για να μειώσουν τον πόνο σας και να μειώσουν τη μυϊκή κόπωση.
Το πόδι σου είναι καλά ευθυγραμμισμένο, έχετε καλύτερη πίεση στήριξης, και σας βοηθά να ξεκουράσετε το πονεμένο γόνατό σας λόγω του προβλήματος υγείας σας.🙏
Απο μαγνητικούς πάτους είναι επίσης αποτελεσματικά στη θεραπεία του πόνου στο γόνατό σας. Χάρη στους μαγνήτες που τοποθετούνται σε ακριβή ενεργειακά σημεία της καμάρας του ποδιού, διατηρείτε την ενεργειακή ισορροπία και τονώνετε το σώμα σας με κάθε βήμα.⚡
Στο τέλος, είναι σαν να κάνετε μασάζ με κάθε σας βήμα, ωφελώντας όχι μόνο τον πόνο στα γόνατά σας, αλλά και ολόκληρο το σώμα σας.
Λειτουργεί ?
Γενικά, ακόμη και ειδικοί ειδικοί και ποδίατροι συνιστούν να φοράτε ορθοπεδικούς πάτους σε περίπτωση πόνου στο γόνατο.
Η δύναμή τους για μακροχρόνια ανακούφιση από τον πόνο και τη συνολική επανευθυγράμμιση του σκελετού αναγνωρίζεται από όλους και οι ορθοπεδικοί πάτοι είναι γενικά ένα εργαλείο για τη θεραπεία του πόνου στον πόνο.
⚠Ωστόσο, τα αποτελέσματα προφανώς διαφέρουν από άτομο σε άτομο., ανάλογα με την ηλικία, το βάρος και την αρχική τους παθολογία.
Είναι επίσης προφανές ότι σε περίπτωση κατάγματος ή τραύματος στο γόνατο, οι απλοί ορθοπεδικοί πάτοι δεν θα μπορούν να σας βοηθήσουν και ότι είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε.
Εναπόκειται σε εσάς να δείτε αν φορώντας ορθοπεδικούς πάτους ανακουφίζει από τον πόνο στο γόνατό σας.
Πού να το αγοράσω;
Είναι δυνατό να αγοράσετε ορθοπεδικούς πάτους για τα γόνατά σας σε πολλά σημεία πώλησης.
Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να παραγγείλετε ειδικά κατασκευασμένους πάτους γονάτων μέσω του γιατρού σας ή ενός ποδίατρου. Αυτό μπορεί να συνιστάται σε περίπτωση παθολογίας του ποδιού ή του γόνατος, με μακροχρόνια θεραπεία.
💵 Λάβετε υπόψη ότι οι επί παραγγελία σόλες είναι γενικά ακριβές και απαιτούν αντικατάσταση κάθε 2 χρόνια.
Ορισμένα φαρμακεία διαθέτουν επίσης πάτους για πόνο στο γόνατο, αλλά μπορεί να μην βρείτε το μέγεθος ή το ακριβές μοντέλο που ψάχνετε.
Θα βρείτε τη μεγαλύτερη ποικιλία από πάτους κατά του γονάτου στο διαδίκτυο. Όχι μόνο θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από πάτους γονάτων προσαρμοσμένων στον πόνο σας, αλλά και σε χαμηλό προϋπολογισμό.🛒
Στο Smartfeet μπορείτε να ανακαλύψετε μια μεγάλη γκάμα από ορθοπεδικούς πάτους ανάλογα με τον πόνο, την παθολογία, τον αντικειμενικό σας σκοπό κ.λπ.
συμπέρασμα
Εάν οι ορθοπεδικοί πάτοι γονάτων δεν σας επιτρέπουν να θεραπεύσετε την παθολογία του γόνατός σας σε όλες τις περιπτώσεις, παρόλα αυτά παρέχουν ταχεία ανακούφιση από τον πόνο και μπορούν να σας βοηθήσουν να θεραπευθείτε μακροπρόθεσμα.
Επίσης, τα οφέλη των πάτους για τα γόνατα είναι θετικά μόνο σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου ή παθολογίας του γόνατος. Εάν θέλετε να επωφεληθείτε από μια φυσική θεραπεία, απλή στην εφαρμογή και προσιτή, μη διστάσετε να στραφείτε σε κατάλληλους πάτους γονάτων.
