Plantillas amortiguadoras

Durante un actividad deportiva o caminar durante largos periodos de tiempo, el pie se ve sometido a numerosos microchoques. Aunque nuestro cuerpo está hecho para resistirlos, tiene sus límites. Con el tiempo, el talón puede sufrir tensiones considerables, que pueden provocar no sólo dolor y lesiones, sino también patologías plantares como el espolón calcáneo o la fascitis plantar, así como problemas o problemas con las rodillas, las caderas o la espalda. Por eso es importante aliviar los pies con plantillas amortiguadoras de SmartFeetlíder francés en la venta de plantillas ortopédicas.

Qué son las plantillas amortiguadoras?

Como su nombre indica, la función de una plantilla amortiguadora esamortiguación el impacto en el talón. La energía del choque se disipa por todo el pie mediante la deformación de la suela, dejando poco o ningún impacto en el talón.

La energía también puede transformarse en calor, ruido o incluso utilizarse para impulsar el pie en el caso de las denominadas suelas elásticas. En general, los zapatos con suelas amortiguadoras están compuestos por " gel ". Este material, cuya composición es específica de cada marca, proporciona una amortiguación óptima para el pie. El revestimiento de las suelas amortiguadoras es independiente de la amortiguación, y puede ser de cuero o ninguna. Por tanto, pueden sustituir al plantillas deportivas. 

¿Cómo elegir unas plantillas amortiguadoras?

Es fundamental elegir la mejor plantilla amortiguadora, ya que todas son diferentes para usos distintos.

Las plantillas amortiguadoras suelen ser similares a las deportivas, pero especializadas para el running. Sin embargo, existen varios tipos de plantillas para correr o caminar. Para correr sobre asfalto, el impacto será casi siempre el mismo, en el talón. Por eso necesitas plantillas de amortiguación para el talón en tus zapatillas, que suelen llamarse "taloneras". plantillas para correr ».

El sitio trailes casi como el senderismo. Al correr sobre superficies irregulares, son el talón y la planta del pie los que se ven afectados. Por eso hay que elegir plantillas para todo el pie. Generalmente se conocen como "plantillas amortiguadoras para trail".

El siguiente paso es elegir unas plantillas que sean más cómodas. talla adecuada. En este caso, hay que elegir plantillas demasiado grandes y no demasiado pequeñas. En este último caso, la comodidad se ve comprometida, mientras que en el primero, basta con cortar el extremo de la plantilla para que encaje perfectamente en el interior del zapato. Además, las plantillas amortiguadoras para deporte se utilizan principalmente en deportes como el fútbol, por lo que es fundamental elegirlas finas y ligeras.

Las plantillas amortiguadoras no sólo están diseñadas para sujetar el talón, el antepié y la planta del pie. También son muy eficaces para prevenir o aliviar dolores y molestias. dolor de rodillarodilla caderas y espalda. La actividad deportiva repetida con plantillas deficientes provoca fatiga en las articulaciones de las piernas. Las rodillas y las caderas pueden sufrir las consecuencias. Además, los microgolpes debilitan la espalda del corredor.

Si buscas un par de plantillas amortiguadoras para el deporte, el trabajo u otras actividades cotidianas, SmartFeet tiene lo que necesitas. SmartFeet, líder francés en la venta de plantillas y plantillas ortopédicas, te ofrece plantillas amortiguadoras de calidad para todos los usos.