Az ortopéd talpbetétet naponta kell viselni a testtartás javítása és a talpfájdalmak hosszú távú enyhítése érdekében. Ezért van erősen ajánlott a talpbetét viselése városi cipőjéhez. De hogyan kell jól viselni őket? És milyen cipővel? Ebben a cikkben mindent elmondunk.
Az ortopéd talpbetét viselésének előnyei
Viseljen néhányat Ortopéd talp ideális, ha:
- Lábfájdalmaktól szenved
- plantáris patológiában szenved: saroksarkantyú, Plantar Fasciitis, ínhüvelygyulladás, lúdtalp…
- Hátfájásod van
- Fáj a térded
Valójában ortopéd talpbetét viselése azonnal segít csökkenteni a fájdalmat, és hosszú távú korrekciót biztosít a testtartásában. Ez nemcsak lehetővé teszi bizonyos patológiák gyógyítása, de szintén megakadályozza egészségügyi problémái súlyosbodását és tehermentesíti a testét. 🙏
Cipőjének nagyobb kényelmét is élvezheti, így normális életet élhet akkor is, ha talp- vagy hátfájástól szenved.
Fontos azonban figyelembe venni néhány elemet helyesen viselje az ortopéd talpbetétet. Az első a cipő kiválasztása.
Melyik városi cipőt párosítsd a talpaddal?
A ruhacipők azok a cipők, amelyek készen állnak arra, hogy felvegyék otthona bejáratában. Ezekkel megy ki minden nap, irodába menni vagy ügyeket intézni. Ők azok is, akik elkísérik Önt eseményekre vagy különleges alkalmakra. Ezenkívül a városi cipők számos cipőkategóriát tartalmaznak, például tornacipőket, mokaszinokat, szandál, és fontos tudni, hogyan kell mindegyikhez párosítani az ortotikus talpbetétet. 👞
Ortopéd tornacipők és talpbetétek
👟 A tornacipő a leginkább ajánlott cipőtípus ortopéd talpbetét viselésekor. Már a vastag külső talp előnyeit élvezik, ami javítja a lengéscsillapítást és segít megvédeni a lábat. Javasoljuk, hogy a lábához igazított ortopéd talpbetétet viseljen távolítsa el az eredeti talpakat tornacipőjéből, hogy becsússzon az egyedi készítésű ortopéd talpbetétbe. Ez lehetővé teszi, hogy kényelmesebben érezze magát a tornacipőben!
Bőr városi cipő és ortopéd talpbetét
👞 A bőr ruhacipők, mint például a derbik vagy a brogue, elengedhetetlenek a férfi munkaruházathoz. Ha azonban lehetővé teszik az elegáns munka megjelenését, nem mindig kényelmesek. A kikötője bőr ortopéd talpbetét lehetővé teszi a talpi patológiák kijavítását és a mindennapi nagyobb kényelem előnyeit.
Ortopéd mokaszinok és talpbetétek
A naplopók készülhetnek bőrből vagy műbőrből, és olyan ruhacipők, amelyeket férfiak és nők egyaránt viselnek. Általában a mokaszinok meglehetősen vékony külső talppal rendelkeznek, mely lábproblémák és hát- vagy térdfájdalmak esetén nem javasolt. Mindazonáltal meglehetősen kényelmes cipők minden nap. Továbbá, ha meg akarja vigasztalni mokaszinját, és vigyázni szeretne az egészségére, javasoljuk, hogy viseljen szilikon vagy műanyag talpbetétet fagy a lábához igazítva.
Balerinák és ortopéd talpbetétek
🥿 Ő az általában nem ajánlott balettcipőt viselni ha talpproblémákkal küzd, mivel a balerinák nagyon vékony külső talppal rendelkeznek. Ha azonban a talpbetét viselésével szeretné javítani a kényelmét, választhatja a mágneses talpbetétet, hogy minden lépésnél élvezhesse a masszázs előnyeit.
Ortopéd csizma és talpbetét
👢 Télen a csizma a legjobb választás nőknek és férfiaknak egyaránt. Ők tartsa melegen a lábát olyan formával, amely befedi a láb teljes alsó részét, és jobb tartást biztosít a bokának is. Általában a csizmáknak már van egy kis sarka, ami jót tesz annak érdekében, hogy megvédje a sarkát az ütésektől. Viszont ajánlott viselni ortopéd talpbetétek cipőkhöz benne, hogy kényelmesebb legyen, és egész nap jó tartásban tartsa a lábát.
Mennyibe kerül az ortopéd talpbetét utcai cipőhöz?
Az ortotikus talpbetétek ára a vásárolt ortotikus talpbetét típusától függ. 💰Itt vannak azok a változók, amelyek növelhetik vagy csökkenthetik a költségeket:
- Anyaga: szilikon, parafa, gél vagy bőr
- Méretre gyártva: a talpbetét egy méret, vagy egyedi?
- Az Ön patológiája: a talpnak meg kell felelnie az Ön egészségügyi aggályainak
Általánosságban elmondható, hogy a gyógyszertárakban vagy az interneten vásárolt ortopéd talpbetétek esetében 20 és 40 euró között kell számolni.
Mert egyedi gyártású talpbetét, az árak 100 és 400 euró között változhatnak. 🤑 Ennek egy részét azonban a társadalombiztosítás vagy a közös biztosításod téríti a tervtől függően.
Hogyan kell helyesen viselni az ortopéd talpbetétet
- Válassza ki a lábfejének és patológiájának megfelelő talpbetéttípust
- Távolítsa el a cipő eredeti talpát
- Csúsztassa be az ortopéd talpbetétet
- Viselje az ortopéd talpbetétet minden nap, hogy egészségi állapotát javítsa
