Amikor ez a kóros forma intenzív fájdalommal jár, mivelboltív megereszkedése, a lapos láb következményei meglehetősen súlyosak lehetnek, és magukban foglalhatják a rossz testtartást, a krónikus fájdalmat, az egyensúlyi és mozgási problémákat, valamint a hosszú távú sérüléseket.
A szövődmények megelőzése és a lapos láb fájdalmának enyhítése érdekében azonban célszerű kezelni a lapostalp kiváltó okát, és orvoshoz kell fordulni, hogy tanácsot adjon a megfelelő kezelésről, és ezzel megállítsa a patológia előrehaladását.
A lapos lábú ortopéd cipő, lapos talpbetét, lábortopédia, nyújtó és erősítő gyakorlatok, illetve néhány extrémebb esetben műtét is szükségessé válhat a fájdalomcsillapítás és a helyes testtartás érdekében.
Lapos láb: gyakori patológia
A lapos láb a lábfej deformitása, amely a lábboltozat megereszkedése miatt következik be. Tehát az ilyen lábfejű emberek általában túl vannak a veszélyen, ha nem jár fájdalommal.
Fontos azonban tudni, hogy bár nem minden forma okoz feltétlenül fájdalmat, a lapos lábnak két típusa van, mégpedig fiziológiás láb akik általában tünetmentesek, és kóros lapos láb amelyek fájdalommal járnak.
A lapos láb gyakori okai
A lapos lábfej okai meglehetősen gyakoriak, és életkoronként eltérőek. Megjegyzendő azonban, hogy:
- A 0-5 éves gyermekek lapos lábfeje gyakori, és nem igényel különösebb kezelést, mivel a láb természetes módon alakul ki, ezért lehet, hogy három éves kor előtt felesleges orvoshoz vagy szakorvoshoz fordulni.
- A serdülőknél a lapos láb általában a láb synostosisának jele.
- Felnőtteknél ennek számos oka lehet, és a következők lehetnek:
- Túlsúly,
- Kor,
- A trauma,
- Degeneratív betegségek,
- Gyenge boka
- Reumás betegségek
- Stb.
Lapos láb következményei
A láb morfológiájából adódó lábboltozatban érzett fájdalmat (lapos láb) követően, ha nem kezelik, a lapos láb fájdalma bizonyos számú következménnyel járhat, amelyek közül a következő lehet:
Morton neuroma
A Morton-féle neuroma lehet a kezeletlen lapos láb első szövődménye. Valójában a lapos láb okozhat túlzott nyomás a lábujjak között elhelyezkedő lábközépidegeken, ami olyan tünetekhez vezethet, mint bizsergő érzés, fájdalom és különösen gyulladás.
Ínhüvelygyulladás
Azok, akik boka-, lábfej- vagy lábproblémákkal küzdenek, azt tapasztalhatják, hogy a lapos láb számos ínhüvelygyulladást okozhat. Ezek az íngyulladások intenzív ízületi és izomfájdalmat, valamint az izmok és szalagok merevségét és gyengeségét okozhatják.
Lábujjak deformitásai: kalapácsujjak vagy hallux valgus
A kalapácsujj és a hallux valgus olyan lábujjak deformitásai, amelyeket kezeletlen lapos lábfájdalom okozhat. Itt a kalapácsujj olyan deformációt jelent, amely akkor fordul elő, ha a lábujja lefelé ívelt és főleg befelé, ami aztán kellemetlenséget és fájdalmat okozhat járás közben.
Tehát, ami a láb valgusét illeti, ez általában ott fordul elő, ahol a nagylábujj kifelé mozdul, és a lábujj töve befelé mozdul el. Mindazonáltal mindkét talpi állapotot gyakran a lábujjakra nehezedő túlzott nyomás vagy az öröklődés okozza, és a kezeletlen lapos lábak is okozhatják.
Fájdalom a csípőben, lábfejben, bokában és térdben
Lapos lábú embereknél a csípő, a láb, a boka és a térd fájdalma meglehetősen gyakori. Ezeket a lapos lábfájdalmakat leggyakrabban a túlzott nyomás okozza, amely néha ezekre az ízületekre nehezedik, amikor a lapos láb mozog.
Ezen túlmenően a rossz belső ívképződés mozgás közbeni instabilitáshoz és csökkent ütéselnyelés. Idővel a láb csontjain és inain ez a gyenge igénybevétel krónikus fájdalmat okozhat a térdben, a hát alsó részén és a csípőben.
Plantar fasciitis
A talpi fasciitist gyulladásként és fájdalomként ismerik a lábboltozat hátulján, majd a sarkot a lábujjakkal összekötő fasciára nehezedő túlzott nyomáshoz kapcsolódik. A plantáris fasciitisnek számos oka lehet, beleértve a túlsúlyt és a nem megfelelő cipő viselését.
A lapos lábú emberek azonban általában nagyobb valószínűséggel szenvednek plantáris fasciitisben, mivel mozgásuk és testtartásuk megváltozik, és túlzott nyomást okozhat a fascián.
A lapostalp kezelések fajtái
Ortopéd talpbetét lapos lábhoz
A lapos láb ortotikus talpbetét általában úgy van kialakítva, hogy támogassa a láb ívét, és segítse a betegeket a lapos láb fájdalmának enyhítésében. Azonban ezek lapos talpbetét egyedileg készíthető vagy vásárolható Smartfeet et a legalkalmasabbak lapos lábfejű vagy testtartási rendellenességekkel küzdő betegek számára. Tehát ezen a címen megrendelheti lapos talpbetétét, hogy a legjobb lapos talp ortopéd talpbetétet kapja meg, amely a legjobban megfelel Önnek.
Ezeknek a lapos lábaknak szánt talpbetétek előnye, hogy elősegítik a nyomás egyenletes eloszlását az ívben, és megvédik a fasciát, ami csökkentheti az ív leesése által okozott fájdalmat.
Gyógyszertári lapos talpbetét
Emlékeztetőül: gazdaságos és gyors megoldás ortopéd lapos talpbetét vásárlására nyilvánvalóan a gyógyszertárba járás. Általában sok gyógyszertárban vásárolható sarokpárna vagy ortopéd talpbetét lapos lábhoz.
✅ Így a gyógyszertárak leggyakrabban meglehetősen változatos cipőbetét-választékot kínálnak, és minden lehetséges költségkeret mellett.
Milyen márkájú cipő lapos lábra?
Azonnal felmerül a kérdés, hogy melyik márkájú cipő lapos lábhoz. Az ilyen patológiában szenvedők számára szintén erősen ajánlott ortopéd lapos lábú cipő viselése. A túl szűk vagy túl keskeny cipő viselése nagy problémát jelenthet, mert túlzott nyomást gyakorolhattak a lábujjakra vagy akár az ívre.
Ezért célszerű sokkal szélesebb szabású modelleket választani a láb elülső és a lábujjak összenyomásának csökkentése érdekében, különösen hallux valgus esetén.
Ezenkívül a támogatás és a stabilitás az egyik legfontosabb szempont, amire figyelni kell, különösen akkor, ha lapos lábfejtől szenved. Ez az oka annak, hogy a női és férfi lapos lábú cipő nem hajlik a cipő közepe felé.
Fizioterápia és gyógytorna: ideális megoldás
A fizioterápia megoldásnak tűnhet azok számára is, akik a leeső lábboltozat (lapos láb) okozta fájdalomtól szenvednek. A fizioterápia során a gyógytornász feladata a posterior nyújtó fizioterápiás foglalkozások felállítása, mindezt a gyógytornára támaszkodva.
Azonban ezeknek az üléseknek a fő célja a hátsó sípcsont-ín megerősítése a hátsó sípcsont-elégtelenség leküzdése érdekében.
Lapos láb műtét: a sebészeti beavatkozás típusai
Valójában, ha az összes lehetséges kezelés nem ad pozitív eredményt, a lapos lábú beteget a súlyos deformitások kijavítása érdekében műtéti beavatkozásra kényszeríthetik.
Kétféle lapos lábműtét létezik azonban: a konzervatív és a nem konzervatív műtét, amely a rendellenesség mértékétől és a diagnosztizált patológiától függően végezhető el.
