Semelle orthopédique : avis médical, bénéfices et comparatif 2023

Orthopedische inlegzolen zijn medische hulpmiddelen die door een podotherapeut of orthopedisch chirurg worden gebruikt en voorgeschreven correcte voetmisvormingsproblemen (platte voet, teen naar binnen, tenen naar binnen gekeerd). Orthopedische inlegzolen kunnen de voetgezondheid verbeteren en zo ernstigere problemen zoals chronische pijn, infecties en andere ziekten voorkomen.

Er zijn orthopedische inlegzolen voor kinderen, volwassenen en ouderen. Orthopedische inlegzolen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, maten en modellen. Om u echter te helpen de voor- en nadelen van deze inlegzolen te leren kennen, evenals de beste inlegzolen die zijn aangepast aan uw pathologie, nodigen wij u uit om ons tot het einde te lezen voor meer informatie.

Plantaire pijn: een terugkerend geval in Frankrijk

Plantaire pijn is een groot gezondheidsprobleem in Frankrijk. Dit zijn pijnen die de voeten en enkels aantasten. Mensen die ze ervaren, ervaren pijnlijke gevoelens in deze delen van het lichaam. Het is geen ernstige ziekte, maar kan toch zeer invaliderend zijn. 

Volgens uitgevoerde onderzoeken komt dit vaak door het feit dat mensen kleding dragen ongeschikte schoenen aan hun activiteit. Ze treffen 12% van de Franse bevolking tussen 20 en 64 jaar, een cijfer dat in de loop van de tijd toeneemt.

Meestal treedt plantaire pijn op in de voetboog, die bestaat uit de botten van de voet en de hiel. Dit kan gedurende een langere periode gebeuren en er zijn verschillende redenen waarom de pijn kan optreden. Voordat u echter voor orthopedische inlegzolen als therapiemiddel kiest, is het verstandig om eerst een kort overzicht te hebben van wat ze zijn en waarvoor ze precies worden gebruikt.

Waar worden orthopedische inlegzolen voor gebruikt?

Zolen Orthopedische schoenen zijn accessoires die u helpen een gezonde voetpositie te behouden. Ze zijn gericht op het verbeteren van het comfort, de houding, het uiterlijk en het dagelijks welzijn.

Mensen die ze dragen, zijn verlost van pijn in hun voeten, enkels en benen, omdat ze eindelijk normaal kunnen bewegen. Bovendien helpen ze het harmonieuze uiterlijk van uw schoenen te herstellen. In dit geval is het belangrijk om inlegzolen te kiezen die aansluiten bij uw specifieke behoeften.

Houd er rekening mee dat deze inlegzolen in verschillende omstandigheden kunnen worden gebruikt, vooral in het geval van:

  • Pijn die de voorvoet aantast
  • Pijn in de achtervoet
  • Plantaire misvormingen (platte of holle voeten)
  • Ongemak bij het lopen
  • Hallux valgus

Wat zijn de voordelen van orthopedische inlegzolen?

Orthopedische inlegzolen hebben veel voordelen. Als u last heeft van voetproblemen, kunnen zij u helpen uw mobiliteit terug te krijgen en uw dagelijks leven beter te leiden. Met orthopedische inlegzolen kunt u zelfs:

  • Verlicht pijn in de voeten, enkels en tenen: Orthopedische inlegzolen worden steeds populairder omdat mensen de voordelen ervan inzien. Met name orthopedische inlegzolen zijn zeer nuttig voor het verlichten van pijn in de voeten, enkels en tenen. Wanneer u loopt, creëren orthopedische inlegzolen een licht effect dat het gewicht correct verdeelt en zo de belasting van pijnlijke gewrichten vermindert.
  • Orthopedische inlegzolen voorkomen dat uw voeten vervormen. Voeten strekken zich van nature uit in de loop van de tijd, waardoor teenpijn ontstaat. Orthopedische inlegzolen zorgen dan voor extra comfort en houden u rechtop, ook als u last heeft van artritis. Ze zijn essentieel voor ouderen en aanbevolen voor iedereen die last heeft van voet- en kniepijn.
  • Verbeter de bloedcirculatie: Orthopedische inlegzolen zijn een echte aanwinst voor uw gezondheid. Ze verbeteren de bloedcirculatie in de voeten en stimuleren de regeneratie van cellen en huid. Bovendien verminderen ze transpiratie en vochtigheid voor een betere ventilatie. Orthopedische inlegzolen zijn ook gemaakt van verschillende materialen om aan ieders behoeften te voldoen.
  • Mobiliteit versterken: Orthopedische inlegzolen zijn schokdempers die mobiliteit garanderen. Wat is dat ? Het is een onderdeel van schoeisel dat dient om de mobiliteit en het comfort te verbeteren. In feite is het een apparaat met gegoten elementen die voor uitstekende stabiliteit zorgen. Er kan worden gezegd dat deze inlegzolen de mobiliteit verbeteren, omdat ze mensen helpen gemakkelijker te bewegen en geen pijn te voelen. Hierdoor kunnen ouderen gemakkelijker lopen. Ze kunnen activiteiten ondernemen zoals wandelen, tuinieren of zelfs koken.
  • Verbeter de aanpak: Orthopedische inlegzolen hebben flexibele zolen, die zijn ontworpen om het lopen te verbeteren. Orthopedische inlegzolen zijn erg nuttig omdat ze het lopen verbeteren, en ze kunnen worden gebruikt door mensen die last hebben van voetpijn. Sterker nog, deze inlegzolen kunnen zelfs op elke leeftijd gedragen worden. Ze helpen veel voetpijn te verlichten en bieden optimaal comfort. Deze laatste maken het namelijk mogelijk om bepaalde loopafwijkingen te corrigeren, zoals een platvoet of vervorming van de voetboog, en zijn ook effectieve oplossingen voor het verbeteren van de gezondheid van ouderen, die meestal problemen hebben met hun voeten.
  • Verlicht pijn, rugpijn: Orthopedische inlegzolen zijn niet ontworpen om problemen in verband met rugpijn te voorkomen. Wanneer u echter last heeft van rugpijn, is het mogelijk de pijn te verlichten met orthopedische inlegzolen. Deze producten kunnen zeer effectief zijn als u last heeft van een hernia of rugpijn.
  • Verlicht kniepijn: Als u last heeft van kniepijn, kunt u deze verlichten door steunzolen te dragen. Deze zijn ontworpen voor dagelijks gebruik en kunnen zeer effectief zijn als u last heeft van pijn die verband houdt met problemen met de lichaamshouding.

Na verloop van tijd nemen onze voeten een slechte positie aan, wat leidt tot pijn in de achterkant van de knieën. Orthopedische inlegzolen kunnen deze pijn verlichten door de voeten en de rest van het lichaam in de juiste positie te brengen.

Opnieuw zijn orthopedische inlegzolen bijzonder effectief voor sporters die last hebben van pijn in de knie, elleboog en voet. Als u sportief bent en last heeft van pijn in uw rug, knieën, heupen of enkels, kunnen orthopedische inlegzolen zeer effectief zijn. Deze producten kunnen u helpen pijn verlichten die verband houdt met overgewicht of een slechte lichaamshouding. 

Wat zijn de nadelen van het dagelijks dragen van orthopedische inlegzolen?

Orthopedische inlegzolen zijn schoenen ter verlichting van mensen die lijden aan plantaire pijn. Het probleem met deze schoenen is dat ze niet altijd gemakkelijk te dragen zijn in het dagelijks leven.

Wanneer u regelmatig orthesezolen draagt, komt u soms met verschillende problemen terecht. Wat zijn de nadelen van alledaagse orthopedische inlegzolen?

Het risico op letsel

Orthopedische inlegzolen zijn vaak dikker en groter dan normale schoenen. Dit kan invloed hebben op de manier waarop u loopt, wat kan leiden tot letsel en pijn.

Het risico op infectie

Orthopedische inlegzolen kunnen uw voeten koel en comfortabel houden. Ze kunnen echter ook te veel vocht of bacteriën vasthouden, wat infecties kan veroorzaken. Orthopedische inlegzolen moeten regelmatig worden verwijderd, zodat uw voeten kunnen ademen en luchten.

Het risico op wratten

Orthopedische inlegzolen kunnen wratten op uw voeten veroorzaken. Als u lange tijd steunzolen draagt, kan uw lichaam denken dat uw voeten kleiner zijn dan ze in werkelijkheid zijn. Wanneer je lichaam hierop probeert te reageren, kan het meer keratine en collageen aanmaken. Dit kan wratten veroorzaken.

De warmte geproduceerd door orthopedische inlegzolen

De meeste orthetische inlegzolen zijn eigenlijk breder en platter dan andere inlegzolen. Dit resulteert in een groter contactoppervlak met de grond waardoor uw voeten warm kunnen aanvoelen tijdens het lopen.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat een zieke of gewonde voet gevoeliger kan zijn voor hitte, maar als u zich ongemakkelijk voelt door de hitte in uw schoenen, kunt u andere oplossingen overwegen.

Het gewicht van orthopedische inlegzolen

Orthopedische inlegzolen zijn eigenlijk kleine plaatjes van metaal of plastic die aan de zool van uw schoen worden bevestigd. Ze zijn echter veel stijver dan je schoen, waardoor het moeilijk kan zijn om op zeer oneffen oppervlakken te lopen en langdurig comfortabel te blijven.

Het ongemak van orthopedische inlegzolen (vaak te strak)

Naast de zwaarte en het gewicht hebben orthopedische inlegzolen nog een groot nadeel. De elasticiteit van de gebruikte materialen in deze schoenen is niet voldoende, dit kan pijn in de voet veroorzaken.

Orthopedisten zijn genoodzaakt meerdere materialen te gebruiken om een goede elasticiteit te bereiken waardoor je tenen luchtiger in de schoen kunnen zitten.

Medische mening over orthopedische inlegzolen, wat vinden podotherapeuten?

Podologen zijn gezondheidsprofessionals die gespecialiseerd zijn in de studie en behandeling van voetproblemen. Zij behandelen alle gevallen van voetgerelateerde pathologieën.

Voordat u besluit steunzolen te gebruiken, moet u daar zeker van zijn uw podotherapeut gaat akkoord met het gebruik ervan. Het zou zonde zijn om schoenen te dragen die uw voetprobleem kunnen verergeren, in plaats van verbeteren.

De mening van podotherapeuten over orthopedische inlegzolen

Podologen vinden het belangrijk om orthopedische zolen te hebben. Dit type zool helpt immers de levenskwaliteit van hun klanten te verbeteren. Waarvoor ? Het is vrij gemakkelijk om je pijnlijke, pijnlijke, vermoeide voeten voor te stellen. Orthopedische inlegzolen bieden veel comfort aan de voeten en worden vooral gebruikt door mensen die last hebben van rugklachten of overgewicht hebben.

Met welke factoren moet volgens podotherapeuten rekening worden gehouden?

Voor de meeste podotherapeuten zijn er drie factoren die bijdragen aan de effectiviteit van orthopedische inlegzolen: voetgrootte, voetstabiliteit en lichaamsgewicht. Als u eenmaal de juiste steunzolen voor uw voetprobleem heeft gevonden, is het raadzaam deze nog een tijdje te bewaren.

Sommige podologen adviseren om deze inlegzolen de eerste week de hele dag te dragen. Om de effectiviteit van orthopedische inlegzolen te maximaliseren, Het is belangrijk om uw dieet en lichamelijke activiteit aan te passen aan de inlegzolen die u draagt.

Dieet en lichamelijke activiteit zijn erg belangrijk voor de gezondheid in het algemeen, maar ook voor voetproblemen. Voetproblemen kunnen worden veroorzaakt door onjuiste voeding en lichamelijke activiteit. Zo kunnen voeding en lichamelijke activiteit helpen de pijn te verminderen, de mobiliteit te verbeteren en voetmisvormingen te verminderen.

Voetproblemen komen vrij vaak voor (ongeveer 10% van de volwassenen heeft bijvoorbeeld voetproblemen) en u dient daarom een podotherapeut te raadplegen als u deze heeft.

Voetproblemen mogen echter niet worden verwaarloosd: een podotherapeut kan u helpen verbeter uw comfort en mobiliteit, en het is veel beter dan orthopedische inlegzolen te moeten dragen. Als u voetproblemen heeft, overleg dan met uw podotherapeut.

Vergelijking van de beste orthopedische inlegzolen

In deze huidige context is het belangrijk dat u goed voor uw voeten zorgt. In feite kun je het je niet veroorloven om deze organen werkeloos voorbij te laten gaan. Dat is de reden waarom sommige mensen bereid zijn veel geld te geven om orthopedische inlegzolen te krijgen.

Als u ook pijn en gezondheidsproblemen gerelateerd aan uw voetzolen wilt voorkomen, is dit het moment om hieruit te kiezen beste orthopedische inlegzolen.

Afbeelding Beschrijving Functies Prijs Klanten-reviews Productlink
Beschrijving Smartfeet orthopedische inlegzolen Functies
  • Ondersteuning van de voetboog
  • Verlicht hielpijn
  • Dagelijks gebruik
Prijs 39.90€ Klanten-reviews 4,6/5 Zie het product
Beschrijving Thermogevormde orthopedische inlegzolen Functies
  • Versterkte boogsteun
  • Schokbestendig
Prijs 29.90€ Klanten-reviews 3,7/5 Zie het product
Beschrijving Orthopedische platte voetinlegzolen Functies
  • Correctie van platte voeten
  • Comfortabel
Prijs 39.90€ Klanten-reviews 4,3/5 Zie het product
Beschrijving Plantaire Fasciitis Orthopedische inlegzolen Functies
  • Verlicht fasciitis plantaris
  • Geschikt voor lange wandelingen
Prijs 37.90€ Klanten-reviews 5/5 Zie het product
Beschrijving Comfort gel orthopedische inlegzolen Functies
  • Dempende gel
  • Ideaal voor sport
Prijs 35.90€ Klanten-reviews 4,4/5 Zie het product
Beschrijving Orthopedische sportinlegzolen Functies
  • Beschermt de hele voet
  • Ideaal voor hardlopen
Prijs 29.90€ Klanten-reviews 4/5 Zie het product

Hoe kiest u de juiste orthopedische binnenzool?

Bovenal moeten orthopedische inlegzolen zeer effectief voor u zijn. Hun effectiviteit is gekoppeld aan fysieke criteria. Er zijn veel verschillende orthetische inlegzolen verkrijgbaar, en het is belangrijk om de inlegzolen te kiezen die het beste bij uw behoeften passen.

Hier zijn dus de criteria waarmee u rekening moet houden wanneer het kiezen van de juiste orthopedische binnenzool op maat.

Afhankelijk van de pathologie

Om u te helpen bij het kiezen van de juiste orthetische binnenzool, moet u eerst uw probleem vaststellen door rekening te houden met het gebied waar u pijn ervaart, omdat voetproblemen heel verschillend van elkaar zijn. Zo zijn er onder andere:

  • Platte voeten: als uw tenen breder zijn dan uw hiel, zijn uw voeten plat. Om uw onbalans te herstellen, moet u een orthopedische binnenzool kiezen die goed op de voorvoet aansluit.
  • De hielspoor: Als u ondraaglijke pijn in de achterkant van uw voet voelt als gevolg van een benige groei, is de kans groot dat u last heeft van een hielspoor. Kies hiervoor een rubberen zool met een brede hak en vooral van gemiddelde hoogte om uw voet te ontlasten.
  • Valgusvoeten: Als uw tenen naar de binnenkant van uw voet wijzen, zijn uw voeten valgus. Om uw onbalans te corrigeren, moet u een brede orthopedische binnenzool aan de achterkant van uw voeten kiezen.
  • Diabetische voet: Diabetische voet is een voetaandoening die wordt veroorzaakt door een stijging van de bloedsuikerspiegel. Wanneer een diabetische voet onbehandeld blijft, kunnen er zweren ontstaan, wat leidt tot verlies van de teen of de bovenkant van de voet. Het wordt dus vooral gekenmerkt door een verlies van gevoeligheid in de voeten.
  • Metatarsalgie: Het is een van de vormen van voetpijn die zich manifesteert als een brandend, trekkend of pijnlijk gevoel tijdens het lopen. Deze pijn wordt meestal gevoeld aan de voorkant van de voet en is meestal te wijten aan plantaire ontsteking.
Metatarsalgie kan ook worden veroorzaakt door een gewrichtsprobleem. Het wordt ook vaak geassocieerd met problemen die verband houden met de botten van de voet, vooral in het geval van een verkeerde uitlijning van de botten aan de buitenkant van de voet.

Afhankelijk van het soort activiteit

Het kiezen van een orthopedische binnenzool op basis van het soort activiteit dat u doet, is belangrijk inlegzolen zijn voor bepaalde activiteiten geschikter dan andere. Het is daarom belangrijk om de zool te kiezen die het beste bij uw wensen past.

  • Voor buiten-/dagelijkse activiteiten, je moet schoenen kiezen waarmee je in alle situaties snel kunt bewegen. De zool moet sterk en stijf zijn en de hak moet redelijk hoog zijn. Je moet op elk type terrein kunnen lopen met schoenen die aangepast zijn aan jouw sport.
  • Voor sport : Orthopedische inlegzolen zijn essentieel omdat ze gewrichtspijn verminderen en tegelijkertijd de stabiliteit van de voeten vergroten. Als u sport, moet u absoluut orthopedische inlegzolen gebruiken. Omdat mogelijk niet alle orthopedische inlegzolen geschikt voor u zijn, Het is echter raadzaam om een gespecialiseerde arts te raadplegen voordat u ze tijdens uw sportactiviteit draagt.

In afhankelijk van het voorschrift van uw podotherapeut

Als u last heeft van voetpijn, zult u waarschijnlijk uw toevlucht moeten nemen tot orthopedische inlegzolen. Je vindt verschillende modellen op de markt. Ze zijn allemaal ontworpen voor het comfort en de gezondheid van de voeten.

Maar voordat u uw keuze maakt, is het belangrijk om uw podotherapeut te raadplegen. Hij is degene die over de nodige expertise beschikt om u te helpen vind de beste Orthopedische zool die het beste bij uw situatie past. Ook kan hij u doorverwijzen naar multidisciplinaire revalidatiecentra of therapieën organiseren.

Afhankelijk van het type zolen

Het kiezen van de juiste orthopedische binnenzool is niet altijd eenvoudig. Het hangt af van het soort gebruik dat de patiënt ervan moet maken. Een orthopedische binnenzool die geschikt is voor sporters is immers niet noodzakelijkerwijs geschikt voor oudere mensen. Het is daarom belangrijk om de verschillende soorten zolen te kennen.

Er zijn dus verschillende soorten zolen. Het belangrijkste verschil tussen hen is hun samenstelling en hoe ze gemaakt zijn.

  • Klassieke orthopedische inlegzolen
Ze zijn gemaakt van natuurlijke en synthetische materialen. Klassieke orthopedische inlegzolen worden het meest gebruikt. Ze zijn gemaakt van rubber, schuim, siliconen of hars. Qua comfort zijn dit de beste inlegzolen voor senioren. Ze zijn echter niet geschikt voor sporters of mensen die lijden aan luchtwegaandoeningen.
  • Orthopedische inlegzolen uit één stuk
Orthopedische inlegzolen uit één stuk worden gebruikt om de voeten en enkels te ondersteunen bij pijn. Ze bestaan uit één blok en zijn daardoor zeer discreet. Ze worden uit één stuk vervaardigd. Deze inlegzolen hebben een gunstige werking op uw voeten, omdat ze de draagkracht vergroten comfort tijdens het lopen door de voeten lichter te maken.
  • Orthopedische comfortinlegzolen
Orthopedische comfortinlegzolen zijn ontworpen om het voetcomfort en de houding te verbeteren. Deze kunnen pijnlijk zijn, vooral als u intensief lichamelijk actief bent of overdag veel loopt. Deze zolen richten zich dus schokken op te vangen terwijl het een betere verdeling van de verschillende druk op uw voeten biedt.
  • Thermogevormde orthopedische inlegzolen
Thermogevormde orthopedische inlegzolen vormen een eenvoudige en effectieve manier om voetpijn te verlichten. Ze zijn zeer praktisch voor mensen die last hebben van ingegroeide teenproblemen, eelt of zelfs voetstijfheid. Dankzij deze thermogevormde orthopedische inlegzolen heeft u minder risico op voetblessures.
Hun bijzonderheid is dat ze rechtstreeks op de voet van de patiënt worden gevormd en zich perfect aan elke morfologie kunnen aanpassen. Bovendien zijn deze thermogevormde zolen het vaakst voorgeschreven aan mensen met diabetes en atleten, en afhankelijk van de verschillende pathologieën kan de basis van deze thermogevormde inlegzolen gemaakt zijn van schuim, dubbele hars of kurk.
  • Zolen epidermale aandoeningen
Deze inlegzolen, gereserveerd voor mensen met epidermale problemen, worden meestal gebruikt met als doel de druk weg te nemen die op de betreffende voetgebieden rust. Ze kunnen last krijgen van wratten, likdoorns en zelfs eelt.
  • Hoe uw orthopedische inlegzolen correct gebruiken?

Het dragen van orthopedische inlegzolen is nooit een gemakkelijke taak geweest, omdat het op de een of andere manier een grote omwenteling is voor uw voeten in het bijzonder en uw onderste ledematen in het algemeen. Er zijn echter enkele zeer praktische tips die u kunnen helpen beter aan uw steunzolen te wennen om optimale resultaten te verkrijgen.

Het is dus echt aan te raden om inlegzolen actief te dragen gedurende ongeveer 30 minuten in de ochtend en 30 minuten in de middag gedurende ongeveer 3 dagen als het de eerste keer is dat u orthopedische inlegzolen gebruikt. Hiervoor heeft u de mogelijkheid om de tijd geleidelijk te verlengen totdat u geen ongemak meer ervaart tijdens het dragen.

Er moet echter worden opgemerkt dat de aanpassingstijd korter zal zijn voor een patiënt die in het verleden al orthopedische inlegzolen heeft moeten dragen. Bij het gebruik van orthetische inlegzolen kunnen zich echter enkele problemen voordoen, zoals pijn in de benen en vermoeidheid.

Aarzel in dit geval over het algemeen niet om ze helemaal te verwijderen, en wees daarom oplettend wanneer uw podotherapeut u bijvoorbeeld vraagt wanneer en op welke manier zijn symptomen verschijnen.

  • Het belang van het kiezen van de juiste maat

Denkt u dat de maat van orthopedische inlegzolen er niet toe doet? Je hebt ongelijk. Kies de juiste maat orthopedische inlegzolen is fundamenteel. In feite kan de maat van uw inlegzolen een enorm effect hebben op het verbeteren van uw rugpijn. Hoe ? Afhankelijk van de maat van uw inlegzolen, kunt u zich meer of minder ongemakkelijk voelen.

Daarom zijn de lengte en vorm van de binnenzool belangrijk voor een beter comfort. Orthopedische inlegzolen van de juiste maat en vorm kunnen daarom uw pijn in uw voeten, knieën, enkels en rug verminderen en u weer mobiel maken, en dit is ongetwijfeld de reden waarom u bij Smartfeet, De meeste binnenzoolmodellen zijn op maat te snijden, zodat ze goed passen.

  • Onderhoud/vernieuwing van orthopedische zolen

Het onderhouden en vernieuwen van orthopedische inlegzolen zijn handelingen die thuis uitgevoerd kunnen worden. Onderhoud voorkomt de vorming van bacteriële aanslag en slijtage aan de zolen. Vernieuwing bestaat uit het vervangen van versleten zolen door nieuwe van kunststof, stof, leer of metaal. De inlegzolen kunnen na 6 tot 12 maanden vernieuwd worden.

Er zijn verschillende soorten orthopedische inlegzolen om het gebruik en de therapie te variëren. Orthopedische inlegzolen zijn gemaakt van plastic, leer, stof, metaal of verschillende materialen, en de meeste van deze orthetische inlegzolen worden vervaardigd op basis van het soort probleem van de persoon.

Er zijn echter verschillende eenvoudige en effectieve producten die u kunnen helpen de glans en glans van uw zolen te herstellen. Dus dat kan

    • Zeep water
    • Natriumcarbonaat
    • gemethyleerde geesten
  • De duur van het gebruik van orthopedische inlegzolen

Orthopedische inlegzolen zijn erg populair omdat ze voet- en enkelpijn verlichten. Hun levensduur is gemiddeld twee tot drie jaar. Maar dit varieert afhankelijk van het type zool. Klassieke, eendelige of thermogevormde zolen hebben bijvoorbeeld een levensduur van twee jaar. De zolen van staal zijn ontworpen om iets langer mee te gaan.

Houd er echter rekening mee dat verschillende elementen ook de levensduur van uw orthopedische inlegzolen kunnen beïnvloeden, zoals: levensstijl, de kwaliteit van de inlegzolen en het onderhoud dat aan deze inlegzolen wordt uitgevoerd.

  • Wanneer moet u uw orthopedische inlegzolen gebruiken?

Orthopedische inlegzolen zijn de afgelopen jaren behoorlijk populair geworden, en toch weten veel mensen niet precies wanneer ze ze moeten gebruiken.

Het is belangrijk om weet wanneer u uw inlegzolen moet gebruiken, omdat mensen ze maar al te vaak gebruiken omdat ze ze nodig hebben (aangezien ze hun enige optie zijn). Er zijn verschillende situaties waarin u uw inlegzolen moet gebruiken, maar hier zijn de meest voorkomende.

    • Bij knieproblemen: Inlegzolen kunnen erg handig zijn voor mensen met knieproblemen. In feite zijn ze ontworpen om de positie van de knie en voet te verbeteren. Hierdoor kunt u een meer harmonieuze houding aannemen en comfortabel zitten.
    • In geval van een enkelvalprobleem: Inlegzolen kunnen zeer nuttig zijn voor mensen met hangende enkels. Als u problemen heeft met het laten vallen van uw enkel, is het inderdaad belangrijk om inlegzolen te gebruiken om de pijn en zwelling die daaruit voortvloeit te verlichten.
    • Bij rugklachten: Omdat inlegzolen de positie van de voet en knie helpen verbeteren, kunnen ze ook erg handig zijn als u rugklachten heeft. Door de positie van de voet en de knie te verbeteren, helpen de inlegzolen de spanning op de spieren en ligamenten te verlichten. Daarom kan het rugpijn verlichten.

Voorschrift/vergoeding orthopedische zolen

Het voorschrift en de vergoeding van orthopedische zolen is afhankelijk van de situatie en wordt eerst door uw arts bepaald. Meestal is het nodig om naar een arts te gaan voor een recept, maar sommige mensen kunnen inlegzolen via internet bestellen. Als u steunzolen zonder recept koopt, moet u weten dat de sociale zekerheid in geen geval een terugbetaling kan doen.

Houd er rekening mee dat vergoeding van een inlegzool alleen mogelijk is als deze door een arts is voorgeschreven of op medisch voorschrift is aangeschaft. Maar in dit geval is deDe sociale zekerheid vergoedt slechts 60% van het conventionele tarief, Dat gezegd hebbende, voor maat 38 van een paar orthopedische inlegzolen bijvoorbeeld, terugbetaling door de sociale zekerheid kan slechts € 17,30 zijn, want voor een patiënt met een paar orthopedische inlegzolen vanaf maat 37 bedraagt de afgesproken prijs € 28,86.

Rekening houdend met het feit dat deze conventionele prijzen afhankelijk zijn van de schoenmaat van de patiënt, kunnen we de volgende maten en prijzen hanteren:

Maten Conventionele tarieven
Onder de 28 25,88 €
Van 28 tot 37 28,04 €
Meer dan 37 28,86 €

Bij een online aankoop kunnen sommige mutualiteiten echter op vertoon van een factuur een deel vergoeden. Maar om dit te bereiken moet de patiënt zich absoluut eerst abonneren op een onderlinge ziektekostenverzekering.

Daarom moet worden opgemerkt dat bij terugbetaling door een onderlinge verzekeringsmaatschappij ook rekening wordt gehouden met de door de sociale zekerheid ingehouden kosten van 60%. Ter illustratie: voor een paar inlegzolen van maat 37 en groter, verkocht voor een prijs van € 200, zal de terugbetaling door een beleggingsfonds ongeveer € 40 bedragen, en de rest € 142,70. Of: € 200 - € 17,30 (sociale zekerheid) - € 40 (onderling) = € 142,70.

✅ Het wordt echter sterk aanbevolen om een zorgverzekering af te sluiten met een vergoedingspercentage groter dan 400%, om de resterende kosten bij terugbetaling zoveel mogelijk te beperken.

Hoe plantaire pijn/pathologieën voorkomen?

Er zijn veel dingen die u kunt doen om deze pijn te voorkomen. Zorg er eerst voor dat u de geschikte schoenen. Als uw voeten goed worden ondersteund, ontwikkelen ze zich en passen ze zich aan de omstandigheden aan die het beste bij hen passen.

Ten tweede: vergeet niet een gezonde levensstijl te hebben. De manier waarop u eet, drinkt en slaapt, heeft grote invloed op uw voeten en uw hele lichaam.

Ten derde, let op hoe je loopt. Soms kunt u, zelfs als u de juiste schoenen heeft, problemen voor uw voeten veroorzaken door op een manier te lopen die niet geschikt is voor uw voeten. Maar als u deze dingen vermijdt, zult u er zeker van zijn dat u geen last krijgt van plantaire pijn.

Hoe lang duurt het voordat u resultaat boekt met orthetische inlegzolen?

Orthopedische inlegzolen zijn een effectieve oplossing om de pijn in de voeten te verminderen. Maar het is ook belangrijk om te weten hoe lang het duurt voordat je resultaat boekt met deze inlegzolen. Vanuit puur medisch oogpunt kun je resultaten zien binnen een paar weken, 4 tot 6 weken. Het is echter het beste om geduld te hebben. Als u voortdurend last heeft van pijn aan uw voeten, heeft u immers een langere aanpassingsperiode nodig om aan deze inlegzolen te wennen.

Hoe knip ik mijn orthopedische binnenzool op de juiste manier af?

Dit is misschien wel een van de meest voorkomende vragen onder orthopedisten. Feit is dat u nooit mag afwijken van de instructies die bij uw steunzolen zijn geleverd. Bij Smartfeet is dat echter wel het geval zoolmodellen die 90% van de tijd snijdbaar zijn om u een betere pasvorm te geven.

Bij het knippen van uw zool dient u de snijhandleiding te volgen die bij uw zool wordt geleverd. Als u specifieke vragen heeft, kan uw podotherapeut u begeleiden. Het eerste dat u hoeft te doen, is de contouren van uw voet meten. Een goede manier om dit te doen is door een stuk papier te nemen en uw voet eerst op de rand van het papier te plaatsen. Vervolgens moet u een potlood gebruiken om de contouren van uw voet te tekenen. 

Daarna moet u hetzelfde doen met de andere voet. Vervolgens lijm je de twee stukjes papier aan elkaar en plaats je ze op je zool om te kijken of het resultaat hetzelfde is. Als u uw zool helemaal wilt afknippen, knip dan met een schaar de rand van de zool af. Het is belangrijk dat u een aantal voorzorgsmaatregelen neemt voordat u begint met het knippen van uw zool.

Bij welk type schoenen wordt het gebruik van orthopedische inlegzolen aanbevolen?

Om ervoor te zorgen dat uw steunzolen goed werken, moet u de juiste schoenen kiezen. Sommige schoenen zijn ontworpen om te worden gedragen met orthetische inlegzolen, andere niet. 

Orthopedische inlegzolen kunt u gebruiken bij:

  • Stadssneakers
  • Stadsschoenen
  • Veiligheidsschoenen
  • Sportschoenen
  • Open schoenen

In het algemeen moet echter worden opgemerkt dat:

 Het is niet erg aan te raden om orthopedische inlegzolen te dragen bij schoenen met hakken., omdat bij dit soort schoenen de zolen de neiging hebben zichzelf verkeerd te positioneren vanwege de te schuine kromming van de hiel. Met dit in gedachten zou u niet kunnen profiteren van de voordelen van deze inlegzolen. 

U kunt echter:

✅ Draag schoenen met hakken en orthopedische inlegzolen als en alleen als de hak van je schoen klein en vierkant van vorm is, omdat hierdoor de zolen op de een of andere manier zichzelf goed konden positioneren.

Is het dragen van orthopedische inlegzolen comfortabel?

Mensen denken vaak dat steunzolen oncomfortabel zijn, maar dit is niet altijd het geval. In de meeste gevallen zijn de inlegzolen zeer comfortabel en helpen ze vermoeidheid en pijn te verlichten, zelfs als hun basisdoel niet absoluut comfort is. Soms zijn ze echter te rigide.

Wat is de beste orthopedische binnenzool?

De beste orthetische binnenzool is een moeilijke vraag om te beantwoorden. Sommige mensen hebben een binnenzool nodig die de schok dempt, terwijl anderen een binnenzool nodig hebben die tegen de voet drukt, wat de pijn zal helpen verlichten. Of heeft u misschien twee verschillende inlegzolen nodig voor verschillende tijdstippen van de dag? Hoe dan ook, als u last heeft van voetpijn, kunnen wij garanderen dat u de orthopedische binnenzool die u nodig heeft, zult vinden tussen de gegroepeerde in onze vergelijkingstabel.

Zijn op maat gemaakte inlegzolen beter dan traditionele orthetische inlegzolen?

Op maat gemaakte orthopedische inlegzolen zijn zeer geschikt voor plantaire problemen, omdat ze gepersonaliseerd zijn en het mogelijk maken het comfort, de mobiliteit en de gezondheid van de patiënt te optimaliseren. Traditionele orthopedische inlegzolen, waarvan alleen de productiemethode verandert, zijn echter ook erg praktisch, omdat ze de voet in staat stellen zich aan de schoen aan te passen en een lange levensduur bieden. 

Bovendien moet worden opgemerkt dat traditionele inlegzolen over het algemeen erg dun zijn en het gemakkelijker maken om zich aan schoenen aan te passen zonder dat er van maat hoeft te worden veranderd, en dat ze zowel op heren- als damesschoenen passen.

Conclusie

Kortom, de orthopedische binnenzool is ontworpen om uw voeten te ontlasten. Het helpt bij het verlichten van pijn en problemen die u mogelijk aan uw voeten heeft. Voetproblemen kunnen immers verschillende oorzaken hebben. Het kan een peesontsteking, een trap of een blessure zijn die erger kan worden. De orthopedische binnenzool is daarom ontworpen om u te ontlasten van de pijn die u op deze niveaus kunt hebben, omdat deze de pijn in de tenen, hiel en enkels vermindert.

laat een reactie achter

Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd