Obcasy ładnie wyglądają na nogach, ale są główną przyczyną bólu stóp i problemów z plecami. ⚡Rzeczywiście, noszone przez cały dzień buty z obcasami powyżej 6 cm mogą powodować nienaturalną postawę stopy, a tym samym powodować ból, deformację i inne problemy z postawą. Tak, ale co jeśli lubisz nosić szpilki, bo wyszczuplają nogę i dodają Ci elegancji i kobiecości? 👠 Zachowaj spokój, mamy dla Ciebie rozwiązanie!
Czy można nosić szpilki z wkładkami ortopedycznymi?
Generalnie nie zaleca się noszenia Podeszwa ortopedyczna z butami o obcasie większym niż 6 cm. 🙅♀️ Szpilki powinny być zakazane, jeśli nosisz wkładki ze względów medycznych. Rzeczywiście buty na obcasie często mają mocne nachylenie stopy, co nie jest dobre dla łuku stopy. Wsparcie nie jest tak dobrze rozłożone jak w butach na płaskiej podeszwie, szczególnie przy wysokich obcasach.
Jednakże, buty na małym obcasie mniejszym niż 6cm można dostosować do noszenia wkładek ortopedycznych. Kwadratowe obcasy są również bardziej polecane niż szpilki.
Jeżeli jesteś przyzwyczajony do noszenia na co dzień obcasów, przy wykonywaniu wkładek ortopedycznych najlepiej porozmawiać ze specjalistą. Następnie doradzi Państwu w sprawie wyboru rodzaju wkładki ortopedyczne dla kobiet że musisz wybrać. 🩺
Nasze rady, jak czuć się komfortowo w butach na obcasie
DOBRY wybierz rodzaj butów, w których chcesz nosić wkładki ortopedia jest niezbędna, aby zapewnić komfort przez cały dzień. Jednak noszenie obcasów z wkładkami ortopedycznymi może nie być możliwe, ponieważ spowoduje to ich uszkodzenie lub z powodu braku miejsca. Nasza rada? Sięgnij po produkty komplementarne, aby mieć większy komfort i lepiej rozprowadzać wsparcie. Oto nasze 5 wskazówek, jak czuć się komfortowo w szpilkach przez cały dzień.
Noś specjalne wkładki na wysokim obcasie
Chociaż nie zaleca się noszenia normalnych wkładek ortopedycznych do butów na wysokim obcasie, mogą być zalecane specjalne wkładki. 👠
W Smart Feet zaprojektowaliśmy specjalne wkładki do szpilek z szpiczastym noskiem, które dopasują się do każdej pary obcasów: czółenek, botków, botków... Pożegnaj dyskomfort związany ze szpilkami dzięki tym wkładkom!
Dzięki ergonomicznej konstrukcji, która dopasowuje się do stopy, oraz miękkiemu, wyściełanemu materiałowi, te wkładki do wysokich obcasów pomogą Ci lepiej rozdzielić punkty wsparcia. Odzyskujesz równowagę w butach i możesz błyskawicznie zmniejszyć ból związany z noszeniem obcasów.
Aby pozbyć się bólu stóp, użyj podkładek silikonowych lub półwkładek
Podczas noszenia obcasów ból często zlokalizowany jest w przedniej części stopy, ze względu na skrzywienie spowodowane przez but. 👣
Noszenie silikonowych podkładek lub półwkładek z przodu buta zapobiega ślizganiu się stopyi w ten sposób zatrzymuje tarcie, które mogłoby powodować ból lub pęcherze. Te wkładki zapewnią Ci większy komfort podczas noszenia szpilek lub czółenek.
Bądź jednak ostrożny: jeśli nosisz obcasy przez cały dzień, nie zapobiegną one bólowi w pewnym momencie. Buty na obcasie nie są przeznaczone do noszenia przez całą dobę ani do intensywnych dni w ruchu. Szpilki zakłada się o określonej porze dnia.
Pamiętaj więc, aby nosić obcasy tylko wtedy, gdy ich potrzebujesz (na przykład podczas wydarzenia) i zmieniać pary butów na czas podróży lub długich dystansów. Nasza rada? Jeśli nosisz obcasy, zawsze noś ze sobą parę płaskich butów! 😉
Noś podeszwy antypoślizgowe, aby się nie poślizgnąć
Podeszwy antypoślizgowe do butów na obcasie można nosić pod podeszwą zewnętrzną lub wewnątrz buta.
W pierwszym przypadku antypoślizgowa podeszwa wbija się pod but, z przodu stopy. Prawdą jest, że w szpilkach nasze wsparcie jest słabiej rozłożone i utrzymanie równowagi jest bardziej skomplikowane. Wystarczy śliska podłoga, aby upaść i odnieść obrażenia. 💥 TO antypoślizgowe podeszwy, które można wsunąć pod but pomóc zapobiec tym nieoczekiwanym poślizgom. Zapewniają lepszą stabilność butów i lepszą przyczepność do podłoża.
Antypoślizgowe podeszwy wewnątrz buta zostały zaprojektowane tak, aby nie ślizgały się w czółenkach. Buty na wysokim obcasie faktycznie mają bardzo pochyloną wkładkę, na której łatwo się poślizgnąć. 😱 Równowaga jest niepewna, a jeśli stopa nie jest dobrze podparta, możesz łatwo skręcić kostkę. TO antypoślizgowe, samoprzylepne podeszwy dobrze trzymają się wewnątrz butów i zapobiegają przesuwaniu się stóp do przodu.
Weź pod uwagę skórzane podeszwy
Nie wszystkie modele butów na obcasie są otwarte. Zimą możesz nosić botki na obcasie lub botki, które wymagają podeszwy, aby były wygodniejsze. 👢
A skórzana wkładka ortopedyczna zapewnia lepszą przyczepność stopy w bucie. Twoje wsparcie jest lepiej rozłożone, Twoja stopa jest podparta, a Twoja postawa jest prawidłowa. Nie zranisz kostek, kolan ani pleców, co zwykle ma miejsce podczas noszenia obcasów.
Jeśli Twoja para butów jest za duża, noszenie skórzanych wkładek jest również idealne, aby zwiększyć rozmiar bez konieczności zmiany butów. Wreszcie, skórzane podeszwy pomagają wchłaniać pot. 💦
Nie zapomnij o ochraniaczach pięt
Dyskomfort w butach na obcasie często skutkuje ich cienkością. Bardzo cienkie szpilki nie zapewniają równowagi i często prowadzą do nierównej postawy.
Noszenie ochraniaczy na pięty pomaga lepiej zakotwiczyć piętę w podłożu, i mieć bardziej wyprostowaną postawę. Umieszczone są na końcu pięt i zapewniają lepszą równowagę.
Nosząc je, masz mniejsze ryzyko zachwiania się podczas chodzenia, a także możesz chodzić po terenie, w którym normalnie byś się nie zapuszczał: trawie, kamieniach, bruku... na weselu jest to szczególnie cenione.
Podkładki silikonowe, podeszwy skórzane, podeszwy antypoślizgowe, ochraniacze pięt: teraz możesz chodzić w szpilkach i czuć się komfortowo przez cały dzień! Masz wątpliwości lub pytanie? Radzimy zapoznać się z naszym katalogiem Podeszwa ortopedyczna aby znaleźć swoje szczęście!
