Kesä on vuodenaikaa, joka voi nopeasti osoittautua monimutkaiseksi pukeutuneille ihmisille Ortopedinen pohja päivittäin. 😰 Itse asiassa lämpötilojen noustessa halu käyttää avoimia kenkiä tulee painavaksi, mutta tässä tapauksessa kenkäosien käyttäminen on vaikeaa. Joten kuinka voit viettää kesän kärsimättä jalkakivuista? Onko mahdollista käyttää sandaaleja, joissa on ortopediset pohjalliset? Annamme sinulle kaikki asiantuntijaneuvomme.
Sandaalit ja pohjalliset: ovatko ne yhteensopivia?
Vastaus on monimutkainen. Ollakseni rehellinen: ei, kaikki sandaalit eivät ole yhteensopivia ortopedisten pohjallisten kanssa. Esimerkiksi varvastossut tai muut sandaalit, joissa on sauva varpaiden välissä, tekevät ortopedisten pohjallisten käyttämisen mahdottomaksi. Tai se on mahdollista harkita, mutta tehdäksesi niin sinun on leikattava pohjasi, jotta voit tehdä viillon päästäksesi kengän yläosan ohi. Ja hinta, jonka jotkut pohjalliset voivat maksaa, on monimutkaista harkita!
Sandaalit, joissa varpaiden yläpuolelle on kiinnitetty vaakasuora nauha, sen sijaan muodostavat mallin kengästä, joka voi olla yhteensopiva pohjallisten kanssa. Vielä pitää olla fiksu! 💡
Kuinka korjata pohjalliset sandaaleihin?
👣On monia tapoja kiinnittää ortoottiset pohjalliset sandaaleihisi kesällä.
Valitse irrotettavat pohjalliset
Ensimmäinen ratkaisu on valita sandaalit, joissa on irrotettava pohjallinen. Voit siksi poistaa alkuperäiset pohjat asentaaksesi omat pohjasi. Jotkut ortopediset sandaalit tarjoavat itse asiassa malleja, joissa on irrotettavat pohjalliset, jotka on kiinnitetty tarranauhalla. Joten sinun tarvitsee vain poistaa alkuperäinen pohjallinen ja kiinnittää omat ortopediset pohjalliset. Varmista, että asetat tarranauhat vastakkain, jotta ne istuvat hyvin ja kestävät koko päivän. 👍
Käytä kaksipuolista teippiä tai tarranauhaa
Eikö sandaaleissasi ole irrotettavaa pohjaa tai tarranauhaa? Älä hätäänny !
Voit kiinnittää pohjalliset sandaaleihisi kahdella tavalla:
- Käytä kaksipuolista teippiä: leikkaa kolme pientä suorakulmiota, jotka asetat ortopedisen pohjallisen yläosaan, keskelle ja alaosaan. Aseta se varovasti sandaaliin ja tarkista, että pohja sopii hyvin kenkiisi. Kesällä hien, veden ja hiekan kanssa saatat joutua toistamaan prosessin useita kertoja.
- Tarranauhat: eikö sinulla ole kaksipuolista teippiä? Harkitse pysyvämpää kärkeä tarranauhalla. Liimaa pastillien etuosa sandaaliin, kantapäähän ja varvasosaan. Kiinnitä sitten tarran toinen puoli ortopedisen pohjallisen pohjaan vastaavaan kohtaan. Tee testi ennen pysyvää liimaamista varmistaaksesi, että kaksi pehmustetta vastaavat toisiaan, kun pohja on asetettu sandaaliin. Tikku, käytä sitten helposti!
Säädä pohjallisten kokoa
Kesällä käyttämäsi sandaalit voivat olla ohuempia kuin ne, joita käytät talvella tai joissa käytät juhlakengät. Tässä tapauksessa ortopediset pohjalliset voivat vuotaa hieman yli. Jos sinulla on supermarketeista tai apteekeista ostettuja ortopedisia pohjallisia, voit helposti leikata ylimääräisen pois pohjistasi varmistaaksesi, että niissä on samat muodot kuin sandaaleissasi. Käytännöllisyyden lisäämiseksi voit valita leikattavat pohjat. Älä epäröi tehdä kuviota ensin kuultopaperiarkilla ja kynällä. ✂
Voit ottaa yhteyttä räätälöityihin ortopedisiin pohjallisiin jalkalääkärisi kysyä neuvoa.
Kuinka estää jalkojasi liukastumasta sandaaleissa?
Toinen ongelma, jonka saatat kohdata kesällä, on jalkojen liukastaminen. 💦 Lämmön, veden ja hien ansiosta jalat on helppo luistaa kengissäsi. Tämä ei voi olla vaarallista, koska voit kaatua, mutta se on myös epämiellyttävää eikä anna hyvää tukea jalalle.
Joten kuinka välttää tämä ongelma? Suosittelemme, että käytät sitä antiperspiranttipohjalliset kengät. Erityisesti hikeä imevät pohjalliset pitävät jalkasi kuivana koko päivän. 😎
Toinen ratkaisu: kiinnitä geelipehmustetut kantapäätyynyt imemään hikoilua ja suojaamaan kantapäätäsi iskuilta.
Millaisia sandaaleja kannattaa käyttää ortopedisten pohjallisten kanssa?
Birkenstocks
Birkenstocks on kenkämalli, joka on saanut inspiraationsa ortopedisista sandaaleista. Heidän paksu korkkipohja mukautuu jalan muotoon ja sallii suojaa jalkaasi ja kantapäätäsi iskee jopa paljain jaloin. Voit lisätä Birkenstocksiin ortopedisia pohjallisia tai kantapääpehmusteita kaksipuoleisella tai tarranauhalla. Harkitse ylimääräisen koon ottamista, jotta ortopedisille pohjallisille jää tilaa.
Nahkasandaalit (hihna ilman vartta)
Nahkasandaalit ovat myös hieno klassikko kesäkenkä: 2-3 hihnalla, gladiaattorisandaalit... 👡 Tämän tyyppiset kengät sopivat erinomaisesti käytettäväksi ortopedisten pohjallisten kanssa.
Ole kuitenkin varovainen ja valitse nahkasandaalit, joissa on hihna ilman varpaa varpaiden välissä, eli yksinkertainen joustava kiinnitys varpaiden yläpuolelle, jotta voit liu'uttaa pohjasi siihen. Harkitse ylimääräisen koon ottamista, jotta ortopedisille pohjallisille jää tilaa.
Seuraavia sandaaleja ei suositella ortopedisilla pohjallisilla:
- Sandaalit
- Sandaalit
- Tropeziennes
Jos sinulla on kysyttävää, älä epäröi Ota meihin yhteyttä ja voimme kertoa sinulle aiheesta!
