Den greske foten: Alt du trenger å vite
Om den greske foten
Hvis vi holder oss til betydningen av den greske foten eller på en eller annen måte opprinnelsen til den greske foten, er det åpenbart den der den andre tåen utvilsomt er lengre enn stortåa. Denne typen fot er generelt konisk, og har de to siste tærne kortere enn de tre første, og klatring. For mange mennesker er det den mest estetisk vakre fottypen, så mye at den får kallenavnet "modellfoten".
Fra et helt ortopedisk perspektiv er mennesker med greske føtter de heldigste, da de har evnen til å bruk alle typer sko uten å frykte risikoen for å møte spesielle problemer. For dette formål, ifølge podomancy, indikerer imidlertid slanke tær hos noen mennesker åpenbart ambisjon og en sunn dose arroganse.
Personene som er der regnes da som veldig heldige mennesker og har utmerkede lederegenskaper, er veldig dynamiske og ressurssterke.
Rent historisk oppstår denne typen fot fra de gamle grekernes tendens til å lage en god del skulpturer hvis føtter var bygd opp av en andre tå som var lengre enn den første, det vil si stortåen, og de resterende. tærne forkortes gradvis til de når lillefingeren.
En av fordelene med den greske foten er imidlertid at den lett tilpasser seg alle typer sko. Enten det er høye hæler eller sandaler, er det viktige at det får deg til å føle deg komfortabel.
Videre, i det gamle Hellas, Gresk kvinnefot hadde betydning ren, siden det var symbolet på femininitet og skjønnhet. Siden den er preget av at 2. tå er lengre og tynnere enn de andre, skaper dette en illusjon av ynde og delikatesse. Den greske foten avslørte personlighet, og ble da ansett som føtter av skjønnhet og eleganse, og det ble antatt at kvinner med den greske foten var mer attraktive for menn.
Hvordan gjenkjenne en gresk fot?
Å gjenkjenne om du har en kvinnelig eller mannlig gresk fot er ganske enkelt. Hvis du allerede ser på føttene til gamle greske statuer, vil du innse at de åpenbart har en såkalt gresk fot, det vil si at andre tå er lengre enn stortåa. Noe som ikke er tilfelle med den egyptiske foten.
Ta en god titt på føttene dine! Er den andre tåen din også lengre enn stortåen din? I så fall har du også en gresk fot, også kjent som "venusfoten". Det skal imidlertid bemerkes at for denne typen fot er det generelt kun metatarsus, det vil si fotbeinet før falanger, som er mer utviklet enn stortåen og alle de andre tærne på foten.
Ulemper med greske føtter (smerte)
De fleste utvikler egentlig ingen komplikasjoner, den greske foten forblir på dette tidspunktet bare et særegent og merkelig trekk. Men så lenge det ikke er tilstede ingen smertefulle symptomer, Gresk fot krever heller ingen behandling, men det bør imidlertid også bemerkes at personer med denne typen føtter kan oppleve mulige vanskeligheter som de kan støte på i løpet av årene.
Faktisk er det mest tilbakevendende problemet med greske føtter smerte og den kan vanligvis være plassert på den andre tåen. Selv om det egentlig ikke er en patologi, må du rett og slett bruke mer komfortable ortopediske sko å unngå ondskap.
Siden formen på foten bestemmer hvordan vi fordeler vekten av kroppen vår, bør man huske på at en uregelmessig form da kan gi muskel- og skjelettubehag.
I dette spesielle tilfellet andre tå, er lengre, er da mer sannsynlig å støtte en persons vekt for å opprettholde balansen.
Siden gresk fot kan påvirke måten du går på, kan dette få konsekvenser for ledd og leddbånd, og de mest utsatte er løpere og de som bruker mange timer på føttene for å jobbe. Vanligvis løser bruken av spesielle ortopediske sko problemet.
Derfor er det fortsatt viktig å påpeke at personer som har greske føtter og som i utgangspunktet undervurderer de første symptomene på smerte på grunn av denne typen fot kan lide av:
- Knesmerte
- Plantar fasciitt
- Smerter i rygg/nakke
- Ankelsmerter
- Stramme, såre legger
- Leddgikt
Hvordan lindre/forebygge greske fotsmerter?
Som nevnt ovenfor, hvis du er en person med greske føtter, her er noen løsninger som kan hjelpe deg med å forhindre smerte fra disse typer føtter:
✅ Bruk alltid komfortable sko med bred og fremfor alt romslig forfot slik at tærne får bedre ventilasjon.
✅ Bruk passende ortopediske sko med buestøtte.
✅ Ring regelmessig en fotterapeut for å fjerne hornet som er skapt av hyperstøtte.
En av løsningene som kan vurderes for å lindre greske fotsmerter er imidlertid kirurgi. Siden den andre tåen vanligvis er veldig lang og kan forårsake smerte, er det noen ganger viktig å tenke på mulig gresk fotoperasjon. Dette innebærer å forkorte den andre tåen, selv om denne metoden ikke er veldig anbefalt, da den kan forårsake stivhet i tåen.
De beste ortopediske skoene for greske føtter
De fleste ortopediske sko på markedet er laget med den greske foten som referanse. Så fra et ortopedisk synspunkt kan heldige mennesker med denne fottypen bruke nesten hvilken som helst ortopedisk skomodell uten noen spesielle begrensninger.
✅ Du bør imidlertid være forsiktig med ortopediske sko med smale tær og hæler høyere enn 5 cm. Hvis tærne dine ikke har nok plass til å stikke inn, vil de uunngåelig bli krysset.
Så, dette er grunnen til at du hos Smarfeet finner alle modellene av ortopediske sko for greske føtter, enten du er mann, kvinne eller barn.
