En los primeros años de vida de un niño, el pie plano infantil es típico, cuando el arco del pie está ausente o mal formado. Esto significa que no hay problemas de movimiento, ya que el pie es flexible, no causa dolorSe trata, pues, de un pie fisiológico y, por tanto, completamente normal.
En general, se observa en casi el 97% de los niños de entre 0 y 2 años, y disminuye progresivamente con la edad, hasta alcanzar alrededor del 50% a los 3 años, el 25% a los 6 años y, a partir de los 10 años, sólo unos pocos niños siguen teniéndolo.
Por tanto, se define como pie plano idiopático flexible, porque aunque no se conoce una causa precisa, probablemente sea consecuencia de la interacción entre los numerosos factores que contribuyen a la formación del arco del pieEn este caso, el uso de plantillas ortopédicas para niños es muy recomendable.
Pies planos: una predisposición natural
Sin embargo, existe una predisposición natural, ✅ en este caso es esencial tener cuidado para evitar complicaciones como dolor crónico y viajes difíciles en la edad adulta.
Dado que el pie plano se caracteriza por un hundimiento del arco del pie, generalmente se adquiere en la edad adulta y es el resultado de una serie de fenómenos externos. En cambio, en un niño con pie plano, la afección es fisiológica, como ya se ha mencionado.
En los casos más comunes, el arco del pie se forma de forma natural alrededor de los 5 ó 6 años, y termina a los 10 años en muchos niños. Por eso, a partir de esa edad, un intervención podológica es necesaria si todos los tratamientos para acabar con el dolor del pie plano infantil resultan infructuosos.
Causas comunes del pie plano en los niños
En los niños generalmente mayores de 10 años, las principales causas del pie plano se deben en la mayoría de los casos a :
- Rodillas en valgo
- Debilidad muscular
- Sobrepeso u obesidad
- Inestabilidad ligamentosa
- Enfermedades hereditarias
- Etc...
Diagnóstico del pie plano
¿A qué edad debe diagnosticarse el pie plano a un bebé?
En los niños, el pie plano sólo puede diagnosticarse a partir de los 3 años. Durante el diagnóstico, el médico comprueba primero la longitud del tendón de Aquiles para asegurarse de que es lo bastante largo y, a continuación, se coloca al niño en un podoscopio para medir la superficie del pie en el suelo.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que ✅ el cuidado es esencial en este caso para evitar complicaciones como dolor crónico y viajes difíciles en la edad adulta.
Cómo reconocer el pie plano en los niños?
La mayoría de los niños con pie plano de bebé no experimentan ninguna molestia, pero los síntomas más frecuentes del pie plano en los niños son los siguientes:
- Uso anormal del calzado
- Pisada demasiado grande
- desviación del eje natural del antepié y el talón
- Desplazamiento anormal del astrágalo
Tratamiento del pie plano infantil
¿Cómo se trata el pie plano infantil?
Si durante la revisión inicial el diagnóstico de Síndrome del Pronador asociado a un pie plano valgo, el médico puede sugerir la adopción de un zapato para pie plano infantil, disponible habitualmente en el mercado, que tiene una plantilla ortopédica estándar. Dentro de este zapato puede introducirse una plantilla para pie plano que ayude a enderezar el pie del niño.
Pero, por lo general, en los casos más graves, los médicos pueden prescribir órtesis a medida, fabricadas a partir de las huellas del pie por un técnico ortopédico cualificado. Sin embargo, los tratamiento del pie plano en niños también puede depender esencialmente de la edad del niño, y puede incluir :
- Entre 0 y 4 años : No hay que preocuparse y, por tanto, no es posible ningún tratamiento. No hay que preocuparse por el pie plano del bebé.
- Entre 4 y 8 años : se recomiendan plantillas ortopédicas para pies planos y sesiones de fisioterapia.
- Después de los 8 años : pueden prescribirse plantillas ortopédicas y, como último recurso, una intervención quirúrgica.
Pies planos en niños menores de cuatro años
En los niños, el arco del pie suele adoptar su forma durante los primeros años de crecimiento, y especialmente antes de los 4 años. Por lo tanto, entre los 0 y los 4 años no debe considerarse ningún tratamiento.
Sin embargo, para favorecer el desarrollo del arco del pie, los padres pueden, en general, animar a su hijo a caminar descalzo sobre hierba o arena, lo que reduce el pie plano en los bebés de 2 años. El objetivo de este ejercicio de caminar repetidamente sobre el borde exterior del pie y los dedos es favorecer la formación del arco longitudinal medial. Se puede complementar con el uso de zapatos de pie plano para bebés con suela plana.
Actividades como montar en triciclo también son beneficiosas para el desarrollo del pie. Sin embargo, en los primeros años de vida del niño, un par de zapatos ortopédicos para pies planos con un buen soporte para el borde interior del pie es suficiente.
Pies planos en niños menores de ocho años
Cuando el pie plano no se asocia a dolor ni siquiera a deterioro funcional, se conoce como pie plano idiopático. Sin embargo, antes de los 8 años puede añadirse al zapato una plantilla ortopédica para pie plano infantil para aliviar el posible dolor, ya que a esta edad el pie cambia muy rápidamente.
✅No obstante, estas plantillas ortopédicas deben revisarse cada 6 meses..
Además, a esta edad también se recomienda acompañar el uso de plantillas para pie plano con ejercicios podológicos, como caminar con los dedos y los talones, y actividad física regular, ya que suelen ayudar a crear un arco bastante hueco.
Sin embargo, si el niño padece pie plano patológico, es decir, cuando está asociado a un dolor a veces incapacitantepuede plantearse la cirugía del pie plano si han fracasado todos los demás tratamientos, como el uso de plantillas para pie plano valgo. no han funcionado. Sin embargo, algunos médicos recomiendan operaciones específicas de pie plano antes de los 8 años.
Pie plano en niños después de los ocho años
Una vez que el niño con pie plano alcanza la edad de 8 años o más, es aconsejable utilizar plantillas para superar la afección.
Sin embargo, si los problemas funcionales y el dolor persisten o aparecen, puede ser necesaria una operación de pie plano infantil.
Cabe señalar que en ningún caso debe dejarse sin tratar un pie plano patológico, ya que podrían surgir complicaciones graves en la edad adulta.