Palmilhas esportivas ortopédicas
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Muitos são os Esportes que requerem o uso dos pés. Correndo, futebol, basquete ou ciclismo, todos usam o pé de maneiras diferentes. A utilização de palmilhas ortopédicas desportivas é, portanto, omnipresente nesta área, podendo ser concebidas especificamente para a prática desportiva.
Porém, acontece que o atleta tem uma doença plantar, causado ou não pelo esporte, mas ainda quer praticar seu esporte. Nestas situações, é estritamente recomendado o uso de palmilhas ortopédicas especializadas destinadas à prática desportiva. Este último também pode ser utilizado para prevenir essas patologias.
Por que usar palmilhas ortopédicas esportivas?
Existem dois cenários em que é útil, até mesmo imperativo, o uso de palmilhas ortopédicas esportivas.
É útil usar uma palmilha ortopédica esportiva removível como prevenção. Na verdade, os vários desportos que exercem pressão sobre os pés são muitas vezes fonte de patologias plantares. Estes podem ser incapacitantes e impedir o prática esportiva. Aqui estão as patologias mais comuns encontradas pelos atletas:
- Aponeurose plantar. Esta patologia é mais comum entre corredores. É caracterizada pela inflamação da aponeurose, a membrana que liga a parte inferior do calcanhar à base dos dedos dos pés. Causa dor intensa a cada passada, o que é muito incapacitante para os corredores. Na verdade, múltiplos erros relacionados ao esporte podem levar à sua formação. Esta doença pode ser causada por exercício excessivo que produz microchoques repetidos. Esta é a causa principal, mas existem outras. Passadas muito longas, calçados inadequados, aumento de peso (por musculação) ou superfícies muito duras podem levar à criação de aponeurose plantar. É aconselhável usar palmilhas esportivas absorção de choque para reduzir os danos causados pela corrida na aponeurose e assim prevenir a doença.
- Tendinite de Aquiles. Esta condição afeta o tendão de Aquiles e é resultado da inflamação deste. Isso causa dor e aumento da sensibilidade do tendão. O esporte também é a principal causa desta patologia aqui. Em primeiro lugar vem o excesso de trabalho físico do pé, seguido pela fraca estabilidade do pé (pé chato ou oco), calçado inadequado e má hidratação durante o exercício. É útil usar solas de amortecimento para prevenir esta patologia. É ainda estritamente recomendado usá-los em caso de pés chatos ou ocos, pois aumenta o risco de desenvolvimento da patologia.
- Hálux Valgo. Mais comumente chamada de joanete devido ao seu formato, esta patologia atinge principalmente atletas com calçados estreitos, em esportes como dança, futebol, escalada, corrida, etc. A articulação do dedão do pé fica deformada e pode ser muito dolorosa. Além de muitas causas fora do esporte, como ser mulher ou hereditariedade, a causa esportiva é o uso de calçados estreitos. Eles comprimem o pé e deformar o dedão do pé. Portanto, é importante usar palmilha esportiva ortopédica para prevenir esta doença. Esses palmilhas ortopédicas para corrida adequado para: caminhada, corrida e esforço físico dos pés.
Porém, às vezes, uma das patologias plantares mencionadas acima pode ser já presente. Neste caso específico, recomenda-se a suspensão de todas as atividades desportivas. No entanto, se isso for impossível, então você deve usar palmilhas ortopédicas (ou uma órtese de pé no caso de hálux valgo).
Como escolher suas palmilhas ortopédicas esportivas?
Para escolher suas palmilhas ortopédicas esportivas, você deve estabelecer seu prioridades. Primeiro, você deve estabelecer sua necessidade principal, aqui a patologia plantar. Na maioria dos casos, as palmilhas amortecedoras são escolhidas como as palmilhas ideais para aliviar as dores plantares. Porém, no caso dos pés chatos, é importante escolher palmilhas que também promovam sustentação do arco.
Em segundo lugar, você precisa procurar uma palmilha esportiva ortopédica que atenda às necessidade secundária. Para algumas pessoas, serão palmilhas absorventes de suor, para outras palmilhas anti-odor.
O preço também é um critério a ter em conta. Na verdade, o preço das palmilhas ortopédicas para atletas varia muito. Depende do material de design e da qualidade do produto.
Felizmente, Pés Inteligentes permite que você faça sua escolha de forma simples. Líder francês na venda de palmilhas ortopédicas, a SmartFeet oferece uma ampla escolha de palmilhas ortopédicas de qualidade. adequado para esportes.
