Cada pé chamado “padrão” tem um arco do pé tamanho médio. No entanto, eles não representam a maioria das formas de abóbadas. Na verdade, alguns pés são ocos e quase metade dos outros são planos. Os pés planos valgos são caracterizados por um arco do pé baixo ou inexistente. Esta patologia pode ter diversas causas e causar sintomas muito incapacitantes. O pé chato pode ser aliviado e até corrigido com o uso de Sola ortopédica. SmartFeet oferece uma ampla gama de palmilhas ortopédicas destinadas a aliviar as dores relacionadas aos pés chatos. Também oferecemos palmilhas que aliviam muitas outras patologias, como esporão de calcanhar por exemplo.
Causas e sintomas de pé chato
O pé chato é facilmente reconhecível. Na verdade, podemos ver toda a pegada do pé quando ele é colocado no chão, e o calcanhar pode desviar-se da trajetória do tendão de Aquiles. Isso pode até fazer com que os dedos dos pés se virem para fora.
A patologia do pé chato pode ter muitos causas, é até por isso que é tão difundido. Entre as muitas causas, as principais são as seguintes:
- Genético. Na verdade, esta patologia pode ser transmitida se o pai tiver arcos naturalmente fracos.
- O abóbadas fracas. Pode ser simplesmente que uma pessoa tenha um arco bastante fraco, o que faz com que ele ceda.
- O tendão tibial posterior. Se este sofrer uma lesão ou ruptura, a abóbada entrará em colapso na maioria dos casos. Também pode apresentar disfunção natural com a idade.
- Artrite: Tal como a artrite reumatóide, esta patologia ligada a velhice pode causar pés chatos.
Também é possível ter pés chatos após uma lesão no pé ou tornozelo. É importante ressaltar que pessoas diabéticas, obesas e/ou grávidas têm maior probabilidade de contrair esta doença. doença plantar.
Quais são os tratamentos para aliviar e corrigir o pé chato?
A maioria dos tratamentos diz respeito a crianças menores de oito anos. Além disso, apenas solas ortopédico ou cirurgia será eficaz contra esta patologia.
Antes dos oito anos, os tratamentos possíveis são os seguintes:
- Palmilhas ortopédicas. São um valor seguro, universal e essencial. Fabricados em cortiça ou espuma, são muito úteis para recuperar o dinamismo do arco do pé.
- Exercícios. Os exercícios para os pés são recomendados até uma certa idade. Seja andando na ponta dos pés ou nos calcanhares ou dançando, esses exercícios não são mais eficazes depois de oito anos.
- Lá cirurgia. Como último recurso e apenas em casos raros, a operação “Cavalier” de Judet é muito restritiva. Após a instalação de um parafuso bloqueando uma junta do arco por seis meses, é colocado um gesso por três meses.
Depois de oito anos, o tratamento se resume ao uso de palmilhas ortopédicas. São a única forma de aliviar a dor, além das sessões de fisioterapia, eficaz apenas em certos casos. Se persistir e a imobilização não surtir efeito, é possível fazer uma cirurgia.
Quais são as possíveis complicações de ter pés chatos?
Se você não tratar seus pés chatos, então complicações especialmente desabilitando pode ocorrer. Na verdade, a dor, além de irradiar para o pé, se estenderá aos tornozelos, joelhos e até mesmo ao quadril.
Um pé chato pode causar a maioria das principais patologias plantares. Podemos citar em particular o hálux valgo, Fascite Plantar ou neuroma de Morton.
EU'Hálux valgo é o resultado de uma deformidade no pé causada por um pé chato. Também pode ser acompanhada pela formação de dedos em martelo.
Os tendões do pé chato ficam enfraquecidos pela má postura. É aqui que se forma a fascite plantar, Neuromas de Morton ou tendinite. Essas complicações podem causar instabilidade, o que pode levar a entorses. É por isso que é muito importante não negligenciar os pés chatos.
Como escolher as palmilhas certas para pés chatos?
Na hora de escolher uma palmilha ortopédica é importante analisar cuidadosamente os diferentes fatores que são função, material e tamanho.
Para aliviar o pé chato, é fundamental não escolher um material muito amortecedor. Na verdade, o cofre deve ser suportado firmemente. É portanto preferível evitar o gelo e, se possível, a espuma, para favorecer cortiça.
Pés Inteligentes, líder francês na venda de palmilhas ortopédicas, oferece palmilhas ortopédicas especializadas no tratamento de pés chatos. Graças a isso não há necessidade de escolher o material ou função, nós cuidamos disso para você.
Mesmo que não seja difícil saber qual o tamanho de sola a escolher (idêntico ao seu tamanho), deve ter o cuidado de ter um calçado com uma tamanho maior ao normal, caso contrário seu pé não caberia.
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