Řecká noha: vše, co potřebujete vědět
O řecké noze
Pokud se podíváme na význam řecké nohy, nebo jak to bylo s původem řecké nohy, je to samozřejmě ta, kde je nepochybně druhý prst na noze. delší než palec. Tento typ chodidla je obecně zúžený, poslední dva prsty jsou kratší než první tři a stoupají. Pro mnoho lidí je tento typ chodidla nejestetičtější, a to natolik, že se mu přezdívá "modelové chodidlo".
Ze zcela ortopedického hlediska jsou lidé s řeckou nohou nejšťastnější ze všech, protože mají možnost nosit jakýkoli typ obuvi bez obav, že se setkají s nějakými zvláštními problémy. Podle podomantie však zúžené prsty u některých lidí zřejmě ukazují na ctižádostivost a pořádnou dávku arogance.
Lidé se zúženými prsty jsou považováni za velmi šťastné a mají vynikající vůdčí schopnosti, jsou velmi dynamičtí a vynalézaví.
Z čistě historického hlediska vychází tento typ chodidla z tendence starých Řeků vytvářet velké množství soch, jejichž chodidla byla tvořena druhým prstem, který byl delší než první, tedy palcem, a zbývající prsty se postupně zkracovaly, až dosáhly malíčku.
Jednou z výhod řeckého chodidla je však to, že se snadno přizpůsobí jakémukoli typu obuvi. Ať už se jedná o vysoké podpatky nebo sandály, důležité je, abyste se v nich cítili pohodlně.
Ve starověkém Řecku se navíc v tzv. měla ženská řecká noha zvláštní význam. symbol ženskosti a krásy. Protože 2. prst je delší a tenčí než ostatní, vytváří iluzi půvabu a jemnosti. Řecké chodidlo odhalovalo osobnost a bylo považováno za chodidlo krásy a elegance a věřilo se, že ženy s řeckým chodidlem jsou pro muže přitažlivější.
Jak poznáte řeckou nohu?
Rozpoznat, zda máte řeckou nohu jako muž nebo žena, je poměrně snadné. Pokud se podíváte na chodidla starověkých řeckých soch, zjistíte, že mají zjevně tzv. řecké chodidlo, což znamená, že druhý prst na noze je delší než palec u nohy. U egyptského chodidla tomu tak není.
Dobře se podívejte na svá chodidla! Je váš druhý prst také delší než palec? Pokud ano, máte také řecké chodidlo, známé také jako "Venušina noha". Je však třeba poznamenat, že u tohoto typu chodidla je zpravidla vyvinutější pouze metatarsus, tj. kost chodidla před záprstními kůstkami, než palec a všechny ostatní prsty chodidla.
Nevýhody řeckého chodidla (bolest)
U většiny lidí se komplikace skutečně nevyskytují, řecká noha je v současné době pouze výrazným a kuriózním znakem. Dokud však nepředstavuje žádné bolestivé příznakyje však také třeba poznamenat, že lidé s tímto typem chodidla mohou mít v průběhu let potíže.
Ve skutečnosti je nejčastějším problémem řeckých nohou bolest a většinou se vyskytuje u druhého prstu na noze. I když se ve skutečnosti nejedná o patologii, stačí použít pohodlnější ortopedickou obuv abyste se bolesti vyhnuli.
Vzhledem k tomu, že tvar chodidla určuje, jak rozložíme váhu těla, je důležité mít na paměti, že nepravidelný tvar může způsobit potíže pohybového aparátu.
V tomto konkrétním případě druhý prst, který je delšíDíky tomu lépe unese váhu člověka a udrží rovnováhu.
Protože řecké chodidlo může ovlivnit způsob chůze, může mít následky na klouby a vazy a nejvíce ohroženi jsou běžci a lidé, kteří tráví mnoho hodin na nohou v práci. Obecně tento problém řeší používání speciální ortopedické obuvi.
Je však důležité zdůraznit, že lidé s řeckou nohou, kteří zpočátku podceňují počáteční příznaky bolesti způsobené tímto typem chodidla, mohou trpět :
- Bolesti kolen
- Plantární fasciitida
- Bolest zad / bolest šíje
- Bolesti kotníků
- Napjatá a bolestivá lýtka
- Artritida
Jak lze bolesti řeckých nohou zmírnit / jak jim předcházet?
Jak bylo uvedeno výše, pokud patříte mezi osoby s řeckými nohami, zde je několik řešení, která vám mohou pomoci předcházet bolestem těchto typů nohou:
✅ Vždy noste pohodlnou obuv se širokou přední částí chodidla a dostatkem prostoru pro dýchání prstů.
✅ Noste ortopedickou obuv s podporou klenby.
✅ Pravidelně vyhledávejte podiatra, aby odstranil roh vzniklý nadměrným tlakem.
Jedním z řešení, které lze zvážit ke zmírnění bolesti řeckého chodidla, je však operace. Vzhledem k tomu, že druhý prst je obecně velmi dlouhý a může způsobovat bolest, je někdy důležité zvážit operaci řecké nohy. Ta spočívá ve zkrácení druhého prstu, i když se tato metoda příliš nedoporučuje, protože může vést ke ztuhnutí prstu.
Nejlepší ortopedická obuv pro řecké nohy
Většina ortopedické obuvi na trhu je vyrobena podle řecké nohy. Z ortopedického hlediska tedy mohou šťastlivci s tímto typem chodidla nosit téměř jakýkoli model ortopedické obuvi bez zvláštních omezení.
✅ Pozor je však třeba dávat na ortopedickou obuv s úzkými prsty a podpatky nad 5 cm.. Pokud prsty nemají dostatek místa k uložení, hrozí nevyhnutelné riziko, že se budou křížit.
Proto u společnosti Smarfeet najdete všechny modely. ortopedické obuvi pro řecké nohyať už jste muž, žena nebo dítě.
