Talonnettes Gel & Silicone
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Les talonnettes sont des semelles orthopédiques uniquement centrées autour du talon. Méconnues du grand public, elles peuvent pourtant jouer un rôle majeur dans la prévention ou le traitement de certaines maladies plantaires. Elles sont aussi moins onéreuses que des semelles orthopédiques complètes, pour la simple et bonne raison qu’elles n’englobent pas toute la plante du pied, ne traitant ainsi pas toutes les pathologies plantaires.
Pour quelles maladies les talonnettes en gel ou silicone sont-elles recommandées ?
Le gel ou le silicone présent dans ces talonnettes permet d’amortir les chocs de façon optimale. Les fabricants de talonnettes s’appliquent ainsi à produire des talonnettes dont le pouvoir d’amorti est parfaitement pensé pour soulager certaines maladies plantaires, tout en procurant au pied un équilibre idéal. Elles conviennent aussi bien pour un adulte que pôur un enfant.
Parmi les maladies plantaires les plus cruelles, l’épine calcanéenne fait partie des meilleures. À cause de la multiplication de chocs au niveau du talon, une épine osseuse va se former. Cette maladie doit son nom au fait que l’épine se forme depuis la calcanéum, os situé sous le talon. Cette pointe engendre donc des douleurs insupportables au talon, qui ne peuvent être soulagées que par des talonnettes en gel coussins pour le talon ou par des semelles orthopédiques pour épine calcanéenne. Les talonnettes mixtes peuvent aussi être utilisées à titre préventif, pour diminuer les chocs causant cette maladie.
L’aponévrosite plantaire est très liée à l’épine calcanéenne car la première maladie est souvent engendrée par la formation de la seconde. Il s’agit ici d’une inflammation de l’aponévrose, tissu élastique liant la base des orteils et le calcanéum, causée ici aussi par des chocs répétés (de façon plus ou moins directe). Comme pour l’épine calcanéenne, il est donc primordial de porter des talonnettes en gel pour soigner tout comme pour prévenir cette maladie.
Enfin, la tendinite d’Achille consiste en une inflammation du tendon d’Achille, qui lie le talon aux muscles du mollet. Cette maladie est caractéristique des sportifs pratiquant la course à pied de façon répétée. Ces micro-chocs peuvent être évités en portant des talonnettes en gel ou en silicone, qui procurent une sensation d’amorti idéale. Il est aussi important de noter que cet amorti peut être bénéfique pour d’autres parties du corps affectées par les chocs de la marche et de la course. Tout comme les semelles orthopédiques, les talonnettes en gel et en silicone sont redoutables pour soulager les douleurs au dos, aux hanches et aux genoux.
Vous pouvez même faire une autre utilisation de ces talonnettes. En effet, SmartFeet propose des talonnettes grandissantes d’une taille pouvant aller jusqu’à 3,5 centimètres, ce qui peut être une bonne et agréable façon de gagner quelques centimètres en taille.
Comment choisir ses talonnettes en gel & silicone
Il ne faut pas choisir ses talonnettes au hasard quand on en a besoin. Il faut en effet analyser ses propres besoins pour ensuite trouver les talonnettes qui apportent les meilleures solutions.
Il existe donc des talonnettes de différentes tailles et fonctions pour répondre au mieux aux besoins de l’utilisateur. Il existe par exemple des talonnettes conçues spécialement pour les personnes portant des chaussures à talon. Ces talonnettes pour chaussure à talon sont antidérapantes de chaque côté, d’une part pour éviter qu’elles ne tombent à l’avant de la chaussure, et d’autre part pour empêcher le pied d’être compressé au fond de la même chaussure.
Les talonnettes en gel peuvent avoir une hauteur de 17 mm, 20 mm, 30 mm, etc. Le choix de la hauteur dépendra de la quantité d'amortissement dont vous avez besoin. Si vous avez besoin d'une talonnette pour corriger une différence de hauteur de vos jambes, pensez à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils spécifiques.
Vous pouvez également choisir vos talonnettes selon l’utilisation prévue : pour le travail, pour le quotidien, pour le sport. En effet, si vous pensez que des talonnettes peuvent bouger dans les chaussures, alors détrompez-vous. Leur conception leur permet d’être bien stable là où vous la positionnez. Les talonnettes en gel ou en silicone sont amortissantes et anti-chic, ce qui les rendent idéales pour pratiquer le sport.
Vérifiez la densité du gel : les talonnettes en gel sont disponibles dans différentes densités de gel. Si vous recherchez un niveau élevé d'amortissement, optez pour une densité de gel plus élevée. Si vous préférez une sensation plus douce, choisissez une densité de gel plus faible. Enfin, prenez en compte la qualité de la semelle qui doit être confortable et respirant.
