Den grekiska foten: Allt du behöver veta
Om den grekiska foten
Om vi håller oss till betydelsen av den grekiska foten eller på något sätt ursprunget till den grekiska foten, är det uppenbarligen den där den andra tån utan tvekan är längre än stortån. Denna typ av fot är i allmänhet avsmalnande, och har de två sista tårna kortare än de första tre, och klättring. För många människor är det den estetiskt vackraste fottypen, så mycket att den får smeknamnet "modellfoten".
Ur ett helt ortopediskt perspektiv är människor med grekiska fötter de lyckligaste, eftersom de har förmågan att bära vilken typ av sko som helst utan att befara risken att stöta på särskilda problem. För detta ändamål, enligt podomans, indikerar dock smala tår hos vissa människor uppenbarligen ambition och en hälsosam dos av arrogans.
De individer som är där anses då vara väldigt lyckliga personer och har utmärkta ledaregenskaper, är mycket dynamiska och påhittiga.
Rent historiskt uppstår denna typ av fot från de gamla grekernas tendens att skapa ett stort antal skulpturer vars fötter bestod av en andra tå längre än den första, det vill säga stortån, och de återstående tårna förkortas gradvis tills de når lillfingret.
En av fördelarna med den grekiska foten är dock att den lätt anpassar sig till vilken typ av sko som helst. Oavsett om det är höga klackar eller sandaler är det viktiga att det får dig att känna dig bekväm.
Dessutom, i det antika Grekland Grekisk kvinnas fot hade betydelse ren, eftersom det var symbolen för kvinnlighet och skönhet. Eftersom den kännetecknas av att den andra tån är längre och tunnare än de andra, skapar detta en illusion av nåd och delikatess. Den grekiska foten avslöjade personlighet, och ansågs då vara fötter av skönhet och elegans, och man trodde att kvinnor med den grekiska foten var mer attraktiva för män.
Hur känner man igen en grekisk fot?
Att känna igen om du har en kvinnlig eller manlig grekisk fot är ganska lätt. Om du redan tittar på fötterna på antika grekiska statyer kommer du att inse att de uppenbarligen har en så kallad grekisk fot, det vill säga att andra tån är längre än stortån. Vilket inte är fallet med den egyptiska foten.
Ta en ordentlig titt på dina fötter! Är din andra tå också längre än din stortå? I så fall har du också en grekisk fot, även känd som "Venus fot". Det bör dock noteras att för denna typ av fot är det i allmänhet endast mellanfoten, det vill säga fotbenet före falangerna, som är mer utvecklade än stortån och alla andra tår på foten.
Nackdelar med grekiska fötter (smärta)
De flesta människor utvecklar inte riktigt några komplikationer, den grekiska foten förblir vid denna tidpunkt bara en särskiljande och nyfiken egenskap. Dock så länge det inte finns inga smärtsamma symptom, Grekisk fot kräver inte heller någon behandling, men det bör också noteras att personer med denna typ av fötter kan uppleva eventuella svårigheter som de kan stöta på under åren.
Det mest återkommande problemet med grekiska fötter är faktiskt smärta och den kan i allmänhet placeras på den andra tån. Även om det egentligen inte är en patologi så måste man helt enkelt använda bekvämare ortopediska skor att undvika ondska.
Eftersom formen på foten bestämmer hur vi fördelar vikten på vår kropp, bör man tänka på att en oregelbunden form då kan orsaka besvär i rörelseapparaten.
I det här speciella fallet andra tån, är längre, är då mer sannolikt att stödja en individs vikt för att upprätthålla balansen.
Eftersom grekisk fot kan påverka ditt sätt att gå, kan detta få återverkningar på dina leder och ligament, och de som är mest utsatta är löpare och de som tillbringar många timmar på fötterna för att arbeta. Vanligtvis löser användningen av speciella ortopediska skor problemet.
Därför är det fortfarande viktigt att påpeka att personer som har grekiska fötter och som initialt underskattar de första symptomen på smärta på grund av denna typ av fot kan drabbas av:
- Knäsmärta
- Plantar fasciit
- Smärta i rygg/nack
- Ankel smärta
- Täta, ömma vader
- Artrit
Hur lindra/förebygga grekisk fotsmärta?
Som nämnts ovan, om du är en person med grekiska fötter, här är några lösningar som kan hjälpa dig att förhindra smärta från dessa typer av fötter:
✅ Bär alltid bekväma skor med bred och framför allt rymlig framfot så att tårna blir mer ventilerade.
✅ Bär anpassade ortopediska skor med fotvalvsstöd.
✅ Ring regelbundet en fotterapeut för att ta bort hornet som skapats av hyperstöd.
En av lösningarna som kan övervägas för att lindra grekisk fotsmärta är dock operation. Eftersom andra tån vanligtvis är väldigt lång och kan orsaka smärta är det ibland viktigt att tänka på eventuell grekisk fotoperation. Detta innebär att förkorta den andra tån, även om denna metod inte är särskilt rekommenderad, eftersom den kan orsaka stelhet i tån.
De bästa ortopediska skorna för grekiska fötter
De flesta ortopediska skor på marknaden tillverkas i allmänhet med den grekiska foten som referens. Så ur ortopedisk synvinkel kan lyckliga personer med denna fottyp bära nästan vilken ortopedisk skomodell som helst utan några speciella begränsningar.
✅ Du bör dock vara försiktig med ortopediska skor med smala tår och klackar högre än 5 cm. Om dina tår inte har tillräckligt med utrymme att stoppa i, kommer de oundvikligen att korsas.
Så, detta är anledningen till att du på Smarfeet hittar alla modeller av ortopediska skor för grekiska fötter, oavsett om du är man, kvinna eller barn.
